觉察12

嗯,他晚上没回来有点失落,今天看知乎上的一个作者写的回答,联系我自己,在婚姻中我太自私了,主动为他做的东西,买的东西,花心思得东西太少了,只考虑他对我付出了多少,他对我如何。当然,他对我不好的时候,比如暴脾气的时候,不尊重我的时候我也不懂得反击。也就是我一直一直是被动的,不会主动做什么,别人对我如何,也只是一味的忍。好傻!

觉察#是的,当他没回来的时候,当想到在婚姻中我为别人付出的太少,太自私的时候,我挺愧疚的,有一瞬间有点心疼他,他遇到我也是倒霉了…有点伤感,有点自责,有点遗憾,有点失落,是的,我有点难受...

接纳#嗯,是啊!这就是命运,缘分,我的自私,我的没原则,我的没有自我价值感,他的暴躁,他的越界,他的忽视,他的不在乎,他的不尊重,这就是一条越走越歪的路。这就是命运...随他去吧…,以后不能这样了,要有自尊自信,也要为别人真心付出,这就是命运给我上的课吧!祝福他,也祝福自己...接纳上天给我的一切...

对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!

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