今天燕子来找我拿东西，两个人在单位餐厅简单吃了个饭。好久没见了，算算距离上次昀儿来已经有两个月了吧。相见亲切依然。
燕子一直在减肥。听她说，已经减重30斤了。这次见她，和半年前在值班室里见到她臃肿的样子，差别真的太大了。看她的打卡记录，已经坚持190天了。每天会详细记录自己的体重，自己吃的食物，甚至包括几点开始有饥饿感。看着这份记录，感受着她的认真，真的很佩服。这种记录对我来说，肯定是受不了的负担，但对燕子来说，估计不算啥，因为她比较擅长记录吧，做微社大管家时，尽管数额微薄，但是笔笔记得一清二楚，不像我，刚接手一个多月，又乱七八糟的了。这样的记录，很有助于自己减肥坚持下去吧。就像她坚持190天，减重30斤，脱胎换骨的改变，个中滋味，只有自己最清楚了。
微社里好几位姐妹在减肥，各有各的道儿。不同的是方法，一样的是态度。喜人的是结果。体重减了，身材好了，心情也舒畅了，整个人都精神了很多。
原来一直觉得减肥是最拿不到台面的事儿。现在觉得，减肥体现了对自己认真负责的态度，积极向上的生活状态，真的是件很重要的事情。减肥事儿虽小，贯彻下来却非常需要决心，需要毅力，需要行动，需要懂得取舍，懂得食之有度。对度的把握，是对自己逐渐了解，清晰的过程，需要在不断的练习中，越来越把握自如。
庆幸有这么一群伙伴，一起努力。团队的力量，真的很强大。愿我们都成为越来越美，越来越棒的自己吧。
我的认知也发生了变化，在坚定自己减肥方法的同时，不再质疑别人的减肥方式，更多的是接受，每人的状态不一样，喜好不一样，这个过程，需要每个人结合自己状况，做出适合自己的选择。
