你喜欢运动吗？你有运动的习惯吗？
我喜欢，但运动的习惯正在养成中。
面对工作上更多的新的任务，学习上需要花时间去记的知识点，几百张PPT等着去看，然后还有公司不得不参加的饭局。每天的时间似乎都被填得很满，锻炼身体的时间被自己压榨得越来越少。
最近身体也越来越沉重，走路像灌了铅一样，有了国宝的标准黑眼圈，看着镜子里日渐憔悴的自己，想起无数次让别人猜我的年龄，往往都是猜的比我实际大5岁以上，真的让自己很不甘。
明明还这么年轻却让自己过成了老人的模样，整天眼睛无神，面容憔悴，步伐沉重。我想我应该反省了。
反省我这段时间对运动的冷落。所有工作上和学习上的忙都不应该成为借口。运动是我们绝对不可以辜负的。辜负了他，我们做其他事情的效率其实会变低，脑子会变笨，严重的还会导致我们肥胖而失去自信。
下面这几项是我想要长期坚持的：
1.慢跑和快走
2.羽毛球
3.瑜伽
目标定下来了，接下来的只剩执行了。每天至少半个小时。
我想我会努力执行的，后期和你们分享我的运动感想。现在由于还没真正执行，没有资格分享任何关于运动的感想。
今天，我决定钟情于运动和学习，你，愿意和我一起吗？
