同时感受几百种不同的人生，几千个不同的视野，那感觉真的超棒！
来自一百二十个国家，长达四千五百小时的录像，最后被剪辑为九十五分钟的纪录片。在这几乎来自全世界各个角落的视频中，有一个共同点，它们都拍摄于2010年7月24日，从零点开始，结束于24小时后。他们是拍摄者，也是镜头前的主角，用这摄像记录着24小时的生活。
没有所谓的主角。
主角便是你、我，便是生活在这世界的每一个人。
没有完整的故事。
每个生活在世上的人，过的每一天便组成了他们各自的故事。
影片的制作过程就是一件有意义的事，记录这浮生一日，于镜头下带领屏幕前的我们看尽生活百态、感受各自的喜怒哀乐，享受世界之丰富多彩。最后道出生活本质：过好自己的人生，做好自己的事情。
影片最有意义的，便是不可重复、各不相同的人生。每个人都一样，一样地呱呱落地来到这世上，经历病痛与苦难、享受生活之美好与快乐，最后都是去达终点的。
最具吸引力的，是变化莫测的镜头视野。从睁开眼睛的那一刻起，一天便开始了。 此时地板上的镜头前一双脚迎面走来，随后却是静坐沉思的路人迎着朝阳。往往刚进入一人生活，镜头随后一转却带到另一个世界。但恰恰是在这应接不暇的碎片中，拼接出一个真实的、独一无二的一日人生。
一人一镜头。
光影变幻间投射出众生的一日。我在床头灯下准备入睡，另一个世界的你早已赶着清晨、踏着阳光。
平凡生活的一天，你厌倦的日子也许是多少人梦寐以求的东西；你生活的起点或许是别人穷极一生也达不到的终点。
镜头之内，有的人满怀希望之光，渴望着人生轨迹因自己的努力而顺畅；有的人踏着脚步追寻梦想，触动人心的脸上拥有灿烂笑容；有的人即使病痛缠身、即使命运不济，也不乏豁达之情；有的人却在尝遍人生的百感交集后被苦难折磨，漆黑苍老的脸上映着无动于衷。
可对比的，是画面里的贫穷与富裕、单一与多彩。两个世界的两个相反格局带来的视觉和心灵冲击，让人感叹命运的不公。却都明白，正是这些差别，造就了彼时丰富的世界。
有14个人挤在一间破房子中的贫穷一日。墙壁和土地是黑的，没有像样的家具，没有水没有电没有应有的物资。可以说，除了孩子和这破屋，他一无所有。
“但我们还活着。”那位父亲道出这样的话。他一直相信：上帝创造了我们，上帝不会遗忘他创造的子民。这就是他生活的信仰。
有环游世界的洒脱和多彩，梦想是什么？梦想就是游过每个角落、吃尽所有美味佳肴。
有人向往自由，向往更广更远的天空。在跳出飞行器的那一刻，厚厚的云层直面扑来。旅行者双手打开，在风中自由漂泊着。蓝与白相间的天空下，双眼中的景物瞬间变幻，她能否感受到自己的渺小？
在这天地之上，如果还纠结于生活的繁琐，倒显得不合时宜。
浮生一日，这只是千万个普通人的普通一天，却像是一生的缩影。喜怒哀乐，不过是一瞬间。
纪录片还以几个问题来引导话题，里头的回答者都真实地发出了自己的声音，回答并无优劣、也无对错，全凭各自的生活，于当时的心境而言。
1.你口袋里有什么？
钥匙、镜子、钱？或者是主人视为生命的药物，或者是念念不忘的小物件，又或许空无一物。
2.你害怕什么？
狗、猫、老鼠、女巫、小鬼？
小孩不失童真地说害怕长大；旅行者言害怕失去这个地方。战争过后的人害怕再次发生战争，害怕早上出门晚上就回不来了。
但依然还有那句“除了上帝，我无所畏惧。”
3.你喜欢什么？
“我喜欢做我自己，我喜欢这天这地；最爱家人、孩子，照顾、爱护他们，喜欢这无限欢笑；我热爱生活，它是如此有趣；我爱自由，爱人世间之美好…”
有人喜欢驾着汽车在高速公路上快速行驶，有人甚至喜欢家里的冰箱，充满爱的食物。你会发现，在这千奇百怪的回答中，他们热爱的东西对于我们来说是多么平淡无奇，可他们却爱得深沉。
我们不必贪不必念，也并无权利去笑话别人。简单的人啊，往往一束花就让他欢喜；欲望极大的人呐，喜欢的东西到手也不会满足。
“我讨厌现在的生活，我厌恶这平庸至极。”
“我每天度日如年，无所事事。”
“我想改变这生活，可是我该如何？”
如上，你是否被困扰在这个枷锁之内？还没有学会享受，你就开始了埋怨。激情褪去，生活不就是柴米油盐吗？哪容得下那么多矫情？
尽管去生活，不满足现状，那就去付出行动。思想的巨人行动的矮子，只会终日重复着昨日的疲惫。
我是我人生的主角，我若不满意，我自个儿去改变。旁人的叮嘱建议，我若同意便加以听取，别人的闲言碎语与我何干。
于是我被梦想唤醒，被希望赋予动力。我过的每一天，都是昨日的继续，明日的朝阳。
生活千姿百态，人生似水长流。百态人生汇聚一堂，一生浓缩为一日，构成了这个繁华世界。
浮生一日，我们应该知道：做好自己的事情，过好自己的人生。没必要羡慕别人的荣华富贵，不必低沉于自己的平凡渺小。各自有不可复制的生活轨迹，各有专属的幸福美好。
最后送首里面的歌词
我要饮最清澈之水，
我要吃应食之物，
我孤独一人 我知道，
但我内心强大 你知晓，
我要登上巅峰，
毫不费力登上山顶，
云朵应洁白，
海水应涌上沙滩，
当我知晓未来如何，
我却不想贪婪多取！
热爱生活 享受生命，少年。
热爱生活 享受生命 ，女孩。
