很喜欢作家王欣说过的一句话：你所看到的那些惬意、闲适、无拘无束、不受金钱困扰的慢生活，其实都是人生给予自律的奖赏，是生活某一个甜美的瞬间，并不是全部的日常。
很多坚持的过程看似微不足道，却能因为日复一日的积累，也会产生质的变化。
自律改变的不仅仅是一个人的容貌和气质，更会营造一种健康、积极的生活状态，成为一个人最顶级的魅力。
所以，坚持做一件事情，无论是读书、写作、减肥还是美容，只要你坚持去做了，过一段时间再回头去看看，你一定比原先更接近你的目标。加油，每一个追梦的简友们！
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