20180403 周二 嘉兴 晴 26--12 度
这几天，真是春光明媚，春色怡人！春天就像最励志的大师，能让心情冬眠的人们抖掉厚重的冬衣，迎着春光，吹着和煦的春风，捕捉美丽的春色，奋力享受生活！
更准确来说，是自我这个个体突然之间，被春天感染，或是被内心的春天唤醒，感受到当下的愉悦、美好！那就抓住这一刻吧！
今天是第一次第二天的轻断食，只喝酸奶。之前想着，没吃啥东西，最好少做运动，怕饿得受不了。可今早，被春光诱惑，一起床还是直接穿上运动衣，想着就走几步也是好的。于是送走一子，直奔家对面的小公园，直线距离估计在150米左右。
走在外面，你才会发现，生活里有多少人是你的榜样，是用你想要的方式展现自己。看着男女老少，在小道上大步健身走，特别是跑步达人，迎向你一圈圈地在快跑着，你都能看见那晶莹的汗水顺着脸庞在流淌，似乎也洒落在你心底，让人动容和佩服。于是，我走了一圈又一圈，听着音频，感受着花香，顺着隐隐香味发现藏在树叶中盛开的小小桂花，有爬满整个花架成串的紫色花朵，还有大朵绽放的粉色多瓣樱花，一时间，似画布展现在面前，像是春天给它们涂上了五彩浑厚的颜色，烙印在我的眼里。
这是我今早出门，大自然让我收获的小确幸，小奇迹。
那再来分享昨晚的小奇迹吧。昨天上午正好看到群里雯介绍的魔力四问和关系四大支柱，感觉很好，就把它摘抄在小本子上。到晚上无意间翻到宁的简书，其中有一篇也讲到这两点的内容，挺神奇的，好东西大家都在分享。
于是晚上，等一子回家， 洗漱完毕后，我也开始这四问，虽然起头有点笨拙。“今天你最快乐的事是什么？”一子听到，马上就过来说“哦，妈妈有件很搞笑的事，我给你看看”原来她和同学昨天上计算机信息课，趁老师不在时，上了下网络，发现随手搜了一个同学的名字，竟然发现有很多信息跳出，原来这是一位非常优秀的女生，参加过很多活动，电台也有报道。于是这也成了第二个问题“今天让你觉得最有趣的是什么？”的答案；三问“今天你最大的收获是什么”，一子想了想说没有；四问出声“有什么需要我的支持吗？”孩子还是回答没有，我说“不对，有的”，一子瞪起了眼睛，“我刚才支持了你参加作文竞赛的15元钱啊！”我嬉皮笑脸的回答。“啊，这个呀！我，我怎么感觉你不像我妈了呀”女儿在房间里笑叫道。“那你以后别叫我妈了，管我叫姐，也让我年轻点”女儿说“才不呢”，于是给了我许多的虐昵称，我最喜欢的是“傻袍子”，怎么听都觉得有种小甜蜜。
接着我在客厅大桌旁，决定来试一下关系五大支柱，于是向着女儿房间大声说道“我的孩子是OK的，一子是独一无二的”，房间里回应到，嗯嗯，是的。“一子在当下做出的决定，一定是她认为的最好的决定”，接着：“一子的行为背后都有她正面的动机。”那边卧室里传出一个小声音说：嗯，是吗？“一子拥有健康、和谐、富足的一切资源。”一子说，嗯，我是健康的，我说是啊，你有这一切资源，老妈也是。“改变是必须的”。能感应到，孩子当下的身心愉悦 ，有阵子没感受到她的这种轻松了，每天压力很大。“妈，我想接下我再重新卸掉QQ了，要不清明过后开始。”这是我没想到的声音，只是大声回了一句，妈妈支持你！
一子突然问道：“妈妈，你的目标是做心理咨询师吗？要开工作室吗？”我说“目前是，在努力，当然现实也在不断调整”。一子说，“妈妈支持你，加油哦！这样我也好见人吹吹。”我说，“那你可是我很重要的招牌哦！别人看你好不好，就知道我这个老妈做得怎么样了。”只听到一子低沉说了句：“那看来你是做不成了，我成绩太差了，特别是数学科学。”听到这话，我起身走到她的小床前。“当然最重要的是妈妈自己要做得好。而且，我相信一子想好目标，去一小步一小步做了，就定能实现。比如你曾想要瘦身，会每天给自己定目标压腿，这对以前觉得自己身体很僵硬的你来说，现在你已能轻松地压到地面了，还能控制饮食。这些你能做到，还有什么不可以呢？行动就会有结果。”我坐在床边静静地听着她的述说，困惑和压力。
静好的时光总是飞快，一晃已十点半。孩子还要写日记，这是她的每晚必修课。我总是心疼她睡得晚，让她别写，却越发让她坚持。这正是她自己的一种对话方式吧，而且孩子会有自己的意愿。
没想到，写完了，又让我拿语文书给她，“妈，我再背篇唐诗吧，明天要会”。看来之前是没打算背。“哎，这么长，好难呀！”一看是杜甫的名篇，“安得广厦千万间”这首，有四个段落。“原来名句是这里出来的呀！让妈妈也来读一下，确实不容易呢！我们一句句来背背看”。于是，一子和我一起嘴里念叨着诗句，看看谁背得出。当然，是一子优胜，我中途则溜走洗漱。从一子一开始想的只背两小段，一直到四段都背出，指针悄然间滑向了11点整。
我想，昨晚的小确幸，与这关系五大支柱密不可分。与其说它给到孩子鼓励，肯定，不如说是为我打气，在调整家长的心态，建立信任。我平时有足够信任孩子了吗？有在她的角度考虑问题吗?有给到孩子必要的支持吗？提醒我，碰到状况时，不妨来问问自己。
我想，昨夜，一子该睡了一个踏实轻松的好觉；而我今早醒来，竟难得没记起一丝的梦境，与眠合一。
