本书名就告诉了我们，这书是教我们怎么用高情商的方式说服别人。书的目的只有一个，教你掌握“措辞菜单”，并能现学现用。
一、把“No”变成“Yes”的7个突破口
7个突破口都可遵循三步重组你的措辞。
Step 1 ：不直接说出自己的想法。
Step 2 ：揣摩对方心理。
Step 3： 考虑符合对方利益的措辞。
①“投其所好”：既能获得对方好感，又能实现自己的期望。
Step 1：希望孩子参与家务劳动。
Step2：孩子不爱做家务。但孩子都爱玩游戏。
Step3：玩一个消灭细菌的游戏。
②“儆其所恶”：能形成强大的强制力。这是措辞的最终手段。
Step 1：希望孩子多吃水果、蔬菜。
Step2：大部分孩子不爱吃蔬菜、水果。但孩子更不喜欢吃药打针。
Step 3：因为爱吃蔬菜、水果的小朋友都有个健康的身体。因此，他们不会生病，就不用去医院吃药、打针。
③“选择的自由”：给出两个选择，让对方产生“自主选择”的掌控感，但无论对方选哪个都能达到你的目的。能够引导对方，同时又不会留下被迫感。
Step 1：咖啡店希望客人多点利润高的咖啡。
Step2：咖啡有很多口味，不知道怎么选。喜欢口感好。
Step3：店里的Rose Latte与Vanilla Cappuccino的奶香浓郁、口感好，特别适合下午茶时光。
④“被认可欲”：对方即使很难对付，也会乐于回应期待。可应用在工作和家人，改善人际关系、效果极好。
Step 1：连这点小事都办不好！
Step2：工作没信心、自卑。希望被认可，能更自信的投入工作。
Step3：没关系，你一定能做到！你的客户也期待你的说明。
⑤“非你不可”：告诉对方，别人不行，你才是被选中的人。让对方感到只有自己被选中的优越感，从而乐于做出回应。
Step 1：邀请同学来参加聚会。
Step2：工作忙、要带娃。喜欢别人认为只有自己是特别的。
Step3：“张三，你不来不热闹，所以张三你务必要出席啊。”别群发，改名字。
⑥“团队化”：喜欢和别人一起做事，是人的本能。利用这个本能，使对方产生伙伴意识，就算再麻烦的请求，也容易说动对方做出回应。
Step 1：希望家人要多运动。
Step2：不爱运动。喜欢听到一起的请求。
Step3：想去夜跑，感觉一个人不安全，能一起去跑步吗？
⑦“感谢”：能让对方隐约产生信赖意识，从而难以轻易拒绝。
Step 1：倒杯水给我。
Step2：不想被人命令。希望得到感谢。
Step3：请帮我倒杯水，谢谢！。
7种措辞突破口可独立只用，也可以组合使用效果更好。
二、创造“警局”的5个技巧
①“惊奇法”——瞬间即可完成的“措辞菜单”
【惊奇词表】：“啊”、“哇”、“对啊”、“吓一跳”、“喔喔喔！”、“哎呀”、“竟让是这样！”、“啊呀”、“哎！”、“真的！？”、“难以置信”、“（放在句尾）！”
“哇！你的身材真好！”、“难以置信！你真是太棒了！”
②“反差法”——即使忘记其他“措辞菜单”，也要记住这个能创造名言的“措辞菜单”
1.确定最想传达的内容
2.在前半句加入反义词
3.自由加入其他词，使前后句连接起来
“读书改变生活，不读书被生活改变。”、“你寻安乐幸福，必会遭人妒忌。即便如此，也请幸福。”
③“赤裸裸法”——令人脸上发烧、难为情的、暴露自我的“措辞菜单”
赤裸裸法是一种观察自己身上发生的事，并诉诸话语的方法。
“好吃得脑袋中一片空白。”、“梦想不是想出来的，是从心里涌现出来的”
④“重复法”——非常简单就能完成且令人记忆深刻的“措辞菜单”
“重要的话说三遍！”只要重复想传达的重点。短时间内就能完成，而且非常有效。
⑤“高潮法”——唯独不要忘记这个吸引注意力的“措辞菜单
人都不想错过事件发生的那个瞬间。高潮法就利用了人类的这个本能。新年的倒计时“3、2、1”一样，听到倒计时，很难不去关注。
【高潮词表】：“请保密”、“这里测验会考到”、“能听见这个是你运气”、“只在这里说”、“直说一遍”、“关键两点”、“只告诉你一个人”、“我要告白了”等。
电影《肖生克的救赎》中瑞德一句著名台词同时用到了高潮法和反差法“只有两种选择——要么拼命去活，要么拼命去死。”
⑥“数字法”——95%的人不知道的、通过使用数字来增强说服力的“措辞菜单”
在语句中加入数字，就能在很大程度上吸引目光。此外，大部分会使用奇数。尽量用3、5、7，这样方便大脑记忆。
1.确定想要传达的内容。
2.用合适的数字置换。
“天才就是1%的灵感加上99%的努力”
⑦“合体法”——可用“潮流发明器”来形容的、创造流行语的“措辞菜单”
想创造流行词的时候，不知道如何命名的时候，这个“合体法”就能发挥作用。
1.选择主要核心词
2.准备大量用于替换次要核心词的同义候选词
3.组合
“沉浸式阅读，才能感受到阅读的心流。”
⑧“顶点法”——商店货架上最常用的制造购买动机的“措辞菜单”
词方法的关键是如何才能扩大可称为第一的范围。范围越大，效果越好
1.确定想传达的内容
2.加入合适的顶点词
“天下第一峰”、“宝岛冠军牛肉面”、“全榜排名第一”
掌握了以上“措辞菜单”，接下来就是刻意练习。每一本书都自带使命，只有将书中提供的工具立刻在实际生活中运用，才能带来惊喜的变化。
最后推荐一部电影《铁拳男人》。讲述一个右手重伤而颓废的拳手，出于无奈训练左手搬运。在一次偶然的比赛中连他自己都震惊到，居然使出了以前做不到左勾拳。
