周检视
成人一阶周检视：2019年/7月/28日
90天打卡累计天数：28/90
第1个30天目标：
（1）早睡早起（√）
（2）亲子3公里（√）出差错过几日
（3）亲子阅读30-60'（√）
️本周检视：
A.早睡早起，现在基本能在11点前睡觉。
B.每晚3公里，孩子和我都已养成习惯。
事件：
高能要事，坚持听课：时间管理。
反思：
工作任务还需要梳理，筛选高能要事。
改进措施：
1.阅读爱的五种语言。
2.继续九段时间管理音频课程15-26/29，做好笔记。
3.自己的阅读计划
4.注意每日双早打卡
