约练角色：观察员
约练感悟：
今天下午进行了一场约练，能感受到关系是第一位，咨询师老师和来访者老师已经建立了良好的关系，信任度也特别高。咨询师老师贴的特别好，通过不断的梳理和澄清，引导，让来访者越来越清楚自己的资源和例外，进而有力量感。咨询师老师通过探寻例外，用评量问句和奇迹问句，最后通过换位思考来促进一小步的行动。
来访者老师自身反思能力特别强，从来访者老师身上能再次的感受到每个来访者都是带着答案来的，只不过一时被问题困扰，但随着咨询师老师的梳理，一步步看清楚自己想要的和做到的，自己如何做能让自己免受问题的困扰。
