1 注意力缺失 要培养心流与深度思考的能力 要做信息减法

问题：丧失深度思考（注意力集中） 注意力下降 因为干扰的事物越来越多

2消费不等于学习 买了很多课程如果不看只会变得更加焦虑

消费是门槛 学习才是核心

3信息与知识最大的不同在于能否运用 知道不等于知识

4喜欢表达发问的学习得更深刻 即主动学习

5 20岁的坚持非常重要 英雄都是孤独的

6寻找你的不可替代性 做别人不做的 别人做得做得更好 做得

7不要浪费自己的时间去应付工作  时间比金钱更加重要

8人最值钱的是时间

9读书 的方法 不需要全部读完

通过读书可以认识世界的多维度

心理学 法律 经济 哲学 文学 宗教

一个人只有一个维度远远不够 读书改变的是心镜

读书方法:先看目录 封序目尾 重点精读 快读 再读第二遍