女儿出门前我问她什么时候回家,她说九点半前。期间我给女儿微信,让女儿顺便给我买包红糖。九点三十八分女儿回来了。‘我把钥匙忘在店里了,到家门口才发现,然后回去拿’,她说。难怪她迟到八分钟回家。感赏女儿买的红糖,感赏女儿有极强的时间观念,不错不错。
感赏女儿下午认真补习地理。
感赏女儿上午和同学一起去游泳。
感赏自己晚上较快消除焦虑情绪,平静下来正面思考问题。
投射女儿开始应用感恩石每天能写出几项值得感恩的事情。
投射自己坚持感恩练习。
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