我们，这一生无法重新来过，请一定好好爱自己。

生活有太多的烦恼，人生有太多的苦难，有的人沉溺在前尘旧事里无法自拔，有的人颓废在痛苦煎熬中绝望，有的人为了微不足道的小事而伤心欲绝，有的人为了讨好他人的喜欢，把自己弄得身心俱疲。

人生一世，不过短短三万天，时间如沙漏般，在指尖匆匆划过，生命的光阴，总是在不经意间，在一边的感慨中，一边的懊悔中，被消耗，被挥霍。

蓦然回首，只能惊叹，最美好的青春年华都已悄然逝去，一切都成了前尘过往的云烟，抓不住，摸不着，看不见。

如果我们来不及认真年轻，那就选择认真的老去。

余生很贵，下半辈子，好好爱自己，因为人生，走过，就再也不会重来。

人生哪能多如意，万事只求半称心，学会跟生活和解。

自古，“万事如意”，“十全十美”的状态，难以达到，如若非要强求，可能是要付出惨重代价的。

生而为人，我们本就平凡，但是很多人并不甘心承认这一点，总是拼尽全力，违背天意，耗尽一生的心血去对抗生活，只为了活得“不平凡”，其实，总有一天，我们“终将平凡”，终会跟世界和解，跟自己和解。

万事只求半称心，这不是玩世，而是求是，追求半称心的生活，是一种智慧，是一种知足。

人生一世，需要的东西不多，只要健康的活着，真诚的爱着，就是一种极大的富有，所谓的幸福，其实，从来不是和金钱划等号的，有些人，腰缠万贯却感受不到快乐；有些人，清贫简单，却活出了满满的幸福感。

人生不如意之事，十之八九，我们既要学会不妥协，要坚强去面对，又要接纳和承受，可能遇到的一切苦和难，学会不较劲，不固执，在力不从心，无能为力的时候，索性放开那些令你不开心的人和事，情绪放下，得失放下，风雨过后，阳光灿烂，一切终会变得美好。

放弃无用社交，与舒服的人相处，把时间投资在自己的身上。

生活中，人际交往是不可避免的，有时候，为了合群，我们总是逼迫自己伪装着去迎合，去适应自己不喜欢的人际关系，时间久了，就发现，硬生生地将自己活成了两个人，一个是大众面前虚假的“自己”，一个是独处时真实的自己，很多时候，感觉心好累，伪装的好疲惫。

与人交往时，把自己活得面目全非，外表看起来总是热情十足，笑脸盈盈；嘴巴上说着违心的夸赞奉承之词，其实，内心却是翻江倒海的鄙视，厌烦，不屑，表面的云淡风轻，谈笑风生满是虚伪。

每当身处在这种场合，亲身陷入其中，就更能深刻地体会到人心的虚伪和丑陋。

人活着，若想生活的清净自然，就不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，学会远离是非之地，远离充斥着攀比和炫耀的人际圈子，要知道，圈子不同，不必强融。

有些事，无需计较，时间会证明一切，有些人，无需去求，道不同不相为谋。

随着年龄的增长，你会越来越发现，任何一段费尽心思才能维持的感情，都不是真正的好关系，与其将时间浪费在无用的社交上，倒不如专心做自己。

为自己寻找一方净土，在静谧的时光里，将时间投给自己，在自己的世界里，做真正的自己，享受一个人的清欢，找一个适合自己的圈子，活得从容自在。

善待自己，别总是把自己困在负面情绪里出不来。

余生很长，一定要学会善待自己；余生很贵，一定要对自己好点。

人，若是一直执着地把自己困在情绪的泥潭里，走不出来，那就是在自我毁灭，情绪可以暂时有，但是不可以一直纠缠在其中，纠缠不放只会给自己的生活带来严重的困扰，因为情绪根本解决不了任何问题，相反，一个人，太过情绪化，太多的狂躁不安，只会给自己带来更多的麻烦。

成年人的世界，人人肩上都扛着重任，人人都在负重前行，生活的负担，工作的压力，感情的挫折，家庭的变故，健康的突变……每一样的变化，都会让人感受到活着的绝望。

情绪化越严重的人，往往生活得越糟糕，太过情绪化的人，注定过不好这一生。

真正智慧的人，面对生命中的意料之外和突如其来，不是抱怨 ，不是颓废，不是大发雷霆，不是哭天喊地，而是坦然地接受生命赐予的一切。

遇到困难，自己努力去解决；遇到意外，自己默默去承受，不会自暴自弃，不会颓废不前，保有一颗淡定从容地心态，在不同的人生阶段，转换不同的身份角色，担当不同的责任，学会直面问题，直面苦难，不让自己一直沉溺在坏情绪中，寻找一个出口，走自己的艰难路，面对自己的人生苦难。

一生很短，能让自己快乐多一天，就是赚一天；余生很贵，一定要为自己而过，很多时候，所谓的把握当下，就是尽力过好生命中的每一分，每一秒，才不枉费人生的光阴，温柔的对待不够完美的自己和人生。

当我们真正的开始爱自己，就是开始远离一切耗费我们精力和时间的东西，才是真正的自爱。