喜欢的原因各有各的不同，不喜欢的原因千差万别，对人、对工作都相似。

放假后或者双休后都会听到很多朋友说不想上班，偶尔观察地铁上班的人群觉得很有趣，有的睡眼蓬松、有的急急忙忙、有的目光空洞，我想，这应该就叫“上班麻木症”。估计背后的原因也是千差万别，比如：熬夜看剧、煲电话粥、刷微博、微信和加班党，当然可能还有工作本身和人际关系。那怎么去一一突破这些症状呢？

面对无精打采

最重要的就是要早睡早起，不仅人有精神，脱发会减少，皮肤还会变好。那有人肯定要问怎么实践，打卡群和日历自行采用，如果形成习惯基本上不需要这些。

面对工作无聊

大多数我们上班的状态都是觉得在为公司服务所以十分被动，其实是自己想错了，在公司上班其实是我们拿着公司的工资在学习，拿的多相应的我们就要付出的学费就多，这个原理符合社会的普遍规律。

再有更加细致的工作方法：

有一定的时间概念；

这个很简单，就是我们在做一份工作内容的时候要了解自己大概会花费的时间，试着总结自己做工作需要花费的时间，争取做到不加班，这样就能在一定程度上增加自己的工作自信，还有大把的额外时间是自己赚的，何乐不为。

当然，我觉得这里面更细化的就是要学会运用时间象限，即重要紧急的事情，重要不紧急的事情，不紧急不重要的事情等。掌握方法，将工作流程化，时间合理化。还有就是要培养自律，不要把过多的时间拿来刷手机，做完后再刷。

增加工作环境的乐趣

养植物，养花儿是最好的方法，不仅可以调节空间氛围还可以调养自己的性格，如果很想生气的话就看下美的事物，这个时候心情会愉悦很多。

3.培养创新工作的能力

在有限的条件下培养自己的钻研精神和创新精神，比如从事新媒体行业，就要关注不同的公众号，新的网站，新的互联网发展，结合所看所学内容，看是否能运用到所在的工作中，在工作中找到简单的创新。

我们的工作大多数时候都没有什么特别的意义和价值，唯一能安慰到自己的，就是走过的那么多时间中你辜负了几分。