想要取得任何成绩，长期的耐心是最重要的。也就是说，一时的废寝忘食，明显不如长期的珍惜注意力来的有效。
这是今天笑来老师推送文字的最后一句，由于这几天身体不好，而今天头痛的厉害，上课的时候，越努力专注，越是想题目，越是头疼。所以对这句话感触非常深刻。
首先，为了急于求成，所以就开始透支自己的资本，将自己的安全本押到赌桌上来，以求所谓的效率。可结果往往是，在对抗身体的时候，身体的资源转化效率会越来越低，反而低效了。而且身体的损耗要想补回来的话，就需要更多的资源。
如果要好好的活在未来的话，身体是一定要好好保住的，因为这是我们到达未来最重要的一个媒介。一旦失去，以现在的技术，就等于是失去了未来。
长期的保持耐心，用身体去创造巨大价值，而不是用身体去兑换蝇头小利。保持耐心，保持成长的步伐，切忌废寝忘食。
PS:3号的时候说，记下身体的不舒适，然后和以后做印证，这个机会这么快就来了。今天头痛的时候，你去体察和感受了自己的疼，结果就是疼痛感愈发的强烈和清晰，但是心里的烦躁感却是急剧的下降。然后感觉整个脑子里都只有一个字，痛。不过好处是，心里的烦躁感，不会像苍蝇一样继续嗡嗡了。
