人们总是忙碌着，去寻找幸福，却不知幸福其实从未离开。

他们不知道自己是集万千宠爱于一身的存在，不知万物都是为他而存在。

不知自己每时每刻所感受到的东西就是幸福。不知拥有人生是多么奢侈的事情。

人生如梦，一场终究会醒来的长梦，在这梦中，你感受到自己和世界。深呼吸，很好。再深呼吸一次。感受空气充盈你的肺叶。让你的四肢回归。是的，运动你的手指。再次感受你的身体，在重力下，在空气中。你感受到了。你的身体每时每刻都触摸着宇宙，尽管你是分离的存在。尽管是宇宙分离的存在。

宇宙花了一百三十亿年，造出你现在所居住的世界。

它创造出泥土，石头和空气，为你创造出一个星球。

它点燃离你最近的恒星，为你带来光明和温暖，带来白昼和黑夜。它又点燃无数遥远的星星，点缀着你的夜空。它很小心的将这珠子放在一个适当的距离，让你既不会不会被烤焦又不会被冻结。

它小心的挤压拉扯这颗小东西，创造出深邃的峡谷和险峻的高山。它又创造出海洋，为这星球披上美丽的蓝色外衣。

它创造出你的世界。它创造出你。

它创造出你的身体，为了让你能够感受。

它给你思维，让你能够思考。

它创造出这世界的过去和未来，为了让你拥有指引。

它创造出无数的生命，为了不让你感到孤独。

它为你带来伴侣，为了让你感受到爱。

它安排你的命运，为了让你感受幸福与悲伤。

它保留世界的黑暗，为了让你感受愤怒与同情。

它将光明和温暖洒在你身上，为了让你感受到它。它点燃又熄灭庞大的恒星，为了为你铸造一枚刻上誓言的指环。

而你，你就是宇宙。

宇宙透过你的目光观察他自己，品尝他自己，对他自己说话。

宇宙通过你来体验这个世界。

你还要多幸福呢？整个宇宙都在为你闪烁。