2019-07-13

夏天空调吹多了不用怕,快来尝尝这个!


花椒是生活中一种很常见的食材,我们一般都用来给菜肴调味。在普通人眼中,花椒就是一种简单的调味食材,但是在中医的眼中,花椒其实是一味“良药”。花椒具有温中行气的功效,经常吃花椒还可以治疗呕吐和蛔虫。今天,我教大家一种花椒的新吃法,就是用花椒加雪梨炖着吃,能清热化痰,除湿止痛,效果非常不错,我们一起来了解看看吧。


雪梨是一种水果,药用能治疗风热、润肺、凉心、消痰。那么,大家试过用花椒和雪梨一起炖着吃吗?


花椒炖雪梨的做法


首先,我们准备好10粒花椒和一个雪梨,还有两块冰糖。


其次,雪梨切开后去核,再加入10粒花椒和两块冰糖。


最后,把雪梨“拼好”,放入碗中,用蒸锅蒸煮30分钟即可食用。


花椒炖雪梨的功效


雪梨具有止咳祛痰的效果,花椒具有温中行气的功效,两者搭配一起吃,可以起到清热化痰,除湿止痛的作用。但是要注意,花椒炖雪梨主要适用于风寒咳嗽的感冒,不适合风热咳嗽的感冒。


吃花椒有哪些好处?


研究发现,经常吃花椒可以稳定血压,能有效的预防高血压的发生。


花椒具有消炎杀菌的功效,女性朋友经常吃花椒,可以帮助预防妇科炎症。


如果你经常胃口不好,就试试吃点花椒吧。因为花椒具有健脾开胃的功效,可以帮助增进食欲。


哪些人不能吃花椒?


花椒是一种容易“上火”的食物,对于咽喉肿痛的人来说,最好少吃。


花椒含有香樟素,所以孕妇最好不要吃,否则容易伤害胎儿健康。

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