早上好
今天早上不到六点就出门到父母家，现在女儿也还在熟睡，想到这个小家伙现在都已经跟我一样高了，还是会那样的牵挂我的心。昨天在工作坊上有一个爸爸分享，说自己当年结婚的时候呢，自己的岳父还不放心，好像还流了眼泪，那个时候的他说的很不理解，心里想，我这么好的一个男人哈，你女儿跟我肯定很幸福啊，有什么不放心的？他说直到自己的女儿出生的那一天，她在产房陪伴妻子分娩，看到那个小小的生命的时候，他突然就懂得了岳父当年的心情，他说，也许父亲对女儿的那份疼爱是无法替代的。他说，世界上再也不会有一个女人可以让他那样的爱着，就是交给谁也不能放心的一种爱。他说完我几乎也没有办法控制自己，这微父亲对女儿的表白，也让我想起自己的父亲，当年是怎样看着我步入婚姻的，心底里最柔软的地方总是带着炙热的温度会打动我。
学习非暴力沟通这么多年，然后出来做工作坊分享已经两年了，依然还在坚持，大概就是因为希望能够让心底的足够的更多的柔情，散发出来，也希望自己能有那样一种能量的一种温度，去感知更多的生命吧！
今天我们要读非暴力沟通的四要素，马歇尔在第一章只是简单地提及了这四个要素，那在后面的章节中他分别做了详细的描述，因为这里的伙伴都是上过工作坊的，对四要素应该不会陌生吧，我希望今天，当我们读完的时候，大家可以回顾一下在工作坊中我们对四要素的一些理解和探讨，那在哪一个要素上，觉得自己还会有困惑。
我们好像一直强调非暴力沟通是一种基于体验和实践的学习，马歇尔说没有诀窍就是要练习。所以我认为，我们这次慢读书也许更重要的就是在生活中我们实践的时候，是不是发现了一些困惑困难？或者有什么样的惊喜，如果对这四要素，你是否也发现他对你的一些意义呢？或者运用时，所遇到的瓶颈，把它们记录下来啊，那对于今天所记录下来的问题，我们暂时也许不会讨论，但是，我希望大家带着对这些问题的觉察，进入到后面的读书和探讨当中，看看是否会找到一些启发。
所以如果你愿意，也欢迎大家把记录下来的问题，困惑，困难发到群里，我也相信每一个人的问题都会给其他人带来一些启示。好了，那我们今天就开始读书吧！
