1.你弱，是得不到爱的。
只有你活出自己，别人才会跋山涉水来爱你。
2.情绪乱，心里慌张，先让环境收拾整齐，打扫环境卫生开始。
3.攻击性被压抑
讲话不流畅的人，在生活中做事情通常也是犹犹豫豫的，吞吞吐吐的。
当你听到他们那样的，心里难受，说明你们是一样的人，只是你风风火火的，这是一个信号的两极。
不敢体验，以后体验多了就好了。（给客户发短信攻击，但是心里不爽，害怕自己说的不够，没气住他，说的不够。）就是不要偷偷摸摸的攻击，这种形式还是偷偷摸摸的攻击，没有爽够，（偷别人东西又怕别人不知道，贼一定要让别人知道你是贼，才能过瘾，爽，把别人的东西偷来了，别人不知道是你偷的，多没意思。）而是光明正大的攻击一次。
4.独处的能力———处在与自己的交往中，展现真我中
一直需要老公哄自己，如果老公不哄，你需要找他，你一直活在对周围环境反应过程中，一直在反应，一直在反应其实是虚假的自体。
妈妈其实不需要做什么，只要她在场就好，孩子的本我冲动，如果妈妈不在场，妈妈用功能来吼住孩子，孩子可以自我的折腾，他不知道妈妈的存在。他的本我会吼住他的自我，妈妈不在场，他的本我会吼不住他的自我。
不是老公吼不住你，是你自己吼不住你自己，或者说小时候的妈妈吼不住你，增强不了你的本体自我。
如果孩子早年怎么做，妈妈都能吼得住，那么孩子长大以后他的自我功能就会强壮。
5.允许孩子反应慢，允许孩子笨，慢也很可爱，笨也可爱，你不是接受不了孩子反应慢，笨，你是接受不了自己反应慢，笨。你不是接受不了孩子犯错误，你是接受不了自己犯错误，你要孩子无条件服从于你，完全怕你，完全听从你的，就像小时候你完全听妈妈的，没有半点反抗一样，做一个听话的乖孩子，没有一点个性，和妈妈共生，让妈妈完全占据我的生活，她的喜怒哀乐就是我的喜怒哀乐，被她完全掌控，完全控制，没有自己。
就像对待身边的人，或者工作的领导，我也是这样，不敢有一点点反抗，不敢有一点点违背，内心还是那个小心翼翼的孩子，不敢走出妈妈为我划定的那个圈，即使是错的，痛苦的，我也要走下去，因为没有妈妈，我会死去，没有妈妈的同意，我会天天看她的脸色生活，没有妈妈的允许，我会胆战心惊她突然的发怒和责备。我看到那个乖孩子了，为了做个听话的孩子，她没有自己，即使再痛苦，再不愿意也去做，不去反抗，不敢做自己，慢慢的也没有自己，妈妈说的一切都是对的，可是却不知道，妈妈也只是为了自己，为了自己省事，为了自己显示自己的全能自恋，却从来不是因为真正的爱，为了显示自己的“优秀和正确”，甚至无意识中恨不得孩子不好来显示自己的能干，恨不得孩子“去死”，也不要给自己丢人，从来没有真正的爱，我成为了妈妈的工具，我的孩子也将成为了我的工具…………
6.你和人沟通的时候，笑的时候，有点多。笑是一种防御，你是在防御悲伤。
