努力是一种需要学习的策略!难道不是谁都可以“努力”吗?“努力”还需要学习?!是滴,这个观念我是第一次听说,先Mark下来。
只要足够努力,就能变得更好。
此观点是用积极的、“发展”的眼光在看待才能,被称作“普遍-发展”观。只要自己足够努力,就能变得更有能力,此种特征的人就是具有“成长型心智”。与之相对的是“僵固型心智”,他们认为人的能力是固定不变的,努力与否都不会发生任何改变。成长型心智相对于僵固型心智明显更加积极,更值得我们去学习采纳。前者拥抱挑战,后者畏惧挑战;前者遇到困难不轻言放弃,后者容易放弃;前者认为努力可以让自己获得进步,后者认为努力无用;前者善于从批评意见中学习,后者漠视别人对自己的建设性批评;前者从别人的成功中学习或受到激励,后者视别人的成功为威胁;前者自我评价时会习惯性自问“我是否变得更好了?”“我是否赢得了更多的挑战?”,后者自我评价的关注点是“我是成功了还是失败了?”“我表现得很聪明还是很愚蠢?”
改变自己的语言习惯,把封闭性、绝对化的总结性评价改为开放式的启发式提问,是僵固型心智的人转变为成长型心智的一个有效方法之一。
1、不要说“我不擅长做这件事”,而是问“要做成这件事我还有哪些地方需要提高”
2、不要说“这件事我做不好”,而是问“还有没有其他的方法可以把这件事搞定”
3、不要说“这件事我已经完成得很好了”,而是问“我怎样才能把这件事做得更好”
4、不要说“我肯定不会像他们那样做事情”,而是问“从他们身上我是否能学到什么东西”
……
不知不觉我觉得有几条我已经中枪,OK,我可以尝试着朝成长型心智去提升进步,阳光、积极的去面对现在将来我可能会遇到的困难、问题,开动脑筋寻求可能。努力的人,运气不会太差!