2022-5-12晨间日记

今天是什么日子

起床:3:30

就寝:10:50

天气:晴

心情:美好

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:健康身体阅读12本书

本月重要成果:

连续运动10分钟以卡,或步5000步以上。

连续阅读一本书5页书 

吃掉那只青蛙

今日三只青蛙/番茄钟

本月计划

成功日志-记录三五件有收获的事务

运动5000步以

如何阅读一本书 如何标识摘抄2页

财务检视

昨日买衣服190元白色卫衣外套 蓝色衬衫 咖色夹壳 黑色裤子

人际的投入

积极与人聊天

开卷有益-学习/读书/听书

《如何阅读一本书》

《吃掉那只青蛙》

健康与饮食

今日步数:9000步以本

今日锻炼:跳绳300以上

今日饮食:玉米汤 酸菜包子 

豆芽  西葫芦  海菜 洋葱 

菜 绿豆汤


好习惯打卡

喝水

运动

阅读

写日记


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是什么日子 起床:7点20 就寝:12点 天气:阴 心情:木乱 纪念日:无 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标...
    日拱一卒金石为开阅读 229评论 0 2
  • 今天是什么日子 起床:5:20 就寝:9:10 天气:多云 心情:好 纪念日:去林里摘野菜 叫我起床的不是闹钟是梦...
    美丽99_c0e0阅读 134评论 0 1
  • 今天是什么日子 起床:5:30 就寝:9:30 天气:阴 心情:不好 纪念日: 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标...
    泪比你真阅读 87评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:7点 就寝:11点半 天气:阴 心情:忐忑,好久以来第一次上班,去新座位,认识新的人 纪念日...
    滋滋小宝阅读 169评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:6:50 就寝:9:30 天气:晴 心情:平平淡淡才是真 纪念日:每天都是值得纪念的日子 叫...
    如梦如水如初阅读 116评论 0 1