图摘
这两天休息的时候我就在考虑，还有三十天就跨入新年了，年初的既定目标完成了多少？可是，还是有三十个日夜，还没到复盘全年的时候。我觉得自己要这样过这最后的21年时光：
1、习惯养成。经过一年的实践，有些习惯己经成了生活的一部分。在最后三十天不要放松，除了休息日，仍然要做到每日打卡，碎片化学习，相对固定早起，读书，锻炼的时间点，让习惯自然而然。
2、关注念头。一生己过几十秋，三十天一晃而过。我们的每一个念头，都会引导自己做出各种行为。关注他们，尽可能拥抱积极的想法，让念头扎根于当下，过往不念，将来不迎。一步一个脚印。
3、情绪稳定。生活本就充满不确定。用一个锚将心绪定在一个相对平和的状态。虽然这并不容易，我们遭遇的丑恶，卑鄙往往让人直接愤怒。我们遇到的美好，善良往往让人欣悦感动。无需戒掉情绪，只要记得保持一个成年人的优雅姿态。
4、保持感恩。过去的自己真的很不容易，现在的自己仍将面临未知。信心是自持的，感恩让人记得那些温暖，美好从未曾远去。感恩每一天，成就更好的自己。
水滴石穿，也许三十天做不到所谓"逆袭”，但是活着，不成为一摊有着混沌思绪的肥肉，是每个姑娘的基本目标吧。
另附上了年末书单，欢迎宝宝们来交流。
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