为啥你的计划总算是从入门到放弃

今天我听了知识管理群里的小伙伴分享,她是如何从3个月(实际上两个月)攻克英语,从而现在已经可以看英语原版书了,如何用2个月的时间学习公众演讲,现在演讲,已经可以收放自如了。我从她身上得到启发,分享两个观点:

一、如何定目标

定技能水平

定目标前,先问问自己,通过自己的刻意练习,自己先达到怎样的水平,才是成功的,比如,我们可以把学习技能分为几个阶段,门外汉-初级新手-高级新手-胜任者-专家。我们可以对不同的阶段下定义

门外汉:一无所知的小白

初级新手:了解基础知识的入门者

高级新手:了解基础知识,而且能够运用知识去解决一些有限的问题

胜任者:能够运用知识去灵活解决这个领域的一类问题,并且能够独挡一面

专家:能够将其知识升华为自己的技能,知其然,还知其所以然

刚刚开始进入陌生领域学习时,有时我们并不需要马上达到专家级别的水平,在规定时间内,我们可以将难度降低,达到一个高级新手或者胜任者的水平,进入一个良性的自我反馈,并不是有兴趣才能够坚持下去,是做得好了,才能够持久地坚持下去。

定时间预算

定好所要达到的技能水平,就要根据自己实际,做好时间预算,如果不在目标前面安排一个时间限制,学习这个技能,就有可能被无限期地低效率地运行下去,就没有动力去寻找更为高效的捷径,也深陷从入门到放弃的恶性循环当中。

二、新技能拆解

为何要进行一个新技能的拆解,这个是因为一方面,人理解新东西,总是要借助以往的经验和知识;另一方面,复杂的新技能,总是由一些基础并重要的技能组成。所以公式就是,新技能=旧技能*新方法*有效刻意练习时长

定好一个可执行的目标,比如目标3个月内无障碍阅读英文原版书籍,那么阅读英文原版书籍=英文词汇+阅读

实现目标,根据学习金字塔,大体有3种,知识留存率:上课读书5-20%,练习实践50-70%,教会别人小组讨论90%,想要在短时间内将知识内化为自己的技能,就必须走高留存率的两个方法,练习实践+教会别人小组讨论,不断地去运用其去解决问题,多把学到的知识去做分享。

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