第一次，女孩骑自行车在马路正中央摔倒。

中秋刚过，我在一个十字路口等待着绿灯。各种车辆安安稳稳，井然有序的在安全线以内等待着交通灯变化，当时因为也快临近十一小长假了，所以道路安全加强管控，交警站在路中央指挥着车辆行驶。

绿灯亮了，一个女孩骑着自行车往左转，结果刚到马路中央就摔倒在地。迎面驶来的是一辆货车，还好及时刹车，女孩正好倒在货车前面。当时东南西北四个方向的车辆上的人都面露惊讶的表情。

货车司机赶紧下车问女孩有没有事。交警也赶过来问女孩摔的怎么样。大家都清清楚楚的看到是女孩自己摔的，谁也没擦到谁。

女孩骑的是一辆自行车，穿着校服，不是初中就是高中的孩子。还好，她能站起来，然后告诉大家没事，就又骑车走了。

第二次，路边女子骑电动自行车摔倒。

九月底，早上八点上班，公司惯例是要先打扫卫生，门口绿植需要浇水。只听“啊”一声尖叫，便见公司门口对面的马路上一辆骑电动自行车的女子倒下。

我定睛一看，没有人碰她，是她自己摔倒的。周围上班来往的车辆依旧穿梭行驶，而且旁边的路灯下面都安装有摄像装备，这位女子自己扶起车子，继续骑着走了。

第三次，我家小区门口一名女子骑电动车摔倒。

今天中午我吃完饭骑着自行车去上班，刚出小区往左拐，见一名女子骑着电动自行车，左手扶车把，右手拿着手机在低头看。

当时见到这一幕的时候，我心里还闪过一个念头，她怎么这么放心的骑车，就不顾自己的安全了吗，手机上有什么消息比自己的生命更重要？

与我一同出小区的还有一辆小汽车，小汽车刚开出栏杆，那名女子估计用眼睛余光扫到了车辆，一不留神，右手没有扶住车把，摔倒在地。

当时还好我与她至少一米半的距离，否则碰瓷的事情或者将我也撞到的事情就有可能发生了。有时候就是这样，你好好的遵守身边的规则，偏偏遇到不守规矩的结果连累你倒霉！

吓得我出了一身冷汗。

短短两个月的时间，目睹这一幕幕摔倒场面，我无法想象人们是在怎样的环境下生活，是自己的内心压力太大还是精力太不集中，导致人们都将最宝贵的生命忽视了？

我曾在刚结婚后的第二个月回娘家看望亲人，结果在半路上骑着自行车，因为带的礼物卡住了我的腿，直接将我从马路的左边冲到了右边，倒在地上，跟后面骑行过来的一位老大爷相撞。

当时是我不小心，将老大爷撞到了。还好老大爷没事，而我自己则是胳膊和腿都擦破了皮。当时寒冷的冬天，心中想着自己结婚后要有那么多的事情处理还摔倒了，瞬间感觉万分的委屈，一阵凄凉。

结婚后不久，为了庆祝我们结婚了，我家先生让我去杭州，因为他有很多要好的同事，平时关系都不错。所以他计划宴请，我需要在场。

那天晚上正好下着小雨，我穿的一双运动鞋鞋底比较滑，在路上直接把我擦倒在地。干干净净的衣服溅了一身的泥水。还好旁边有一家森马服装店，让我有机会将脏衣服换下来，直接买了套新衣服，在晚宴上保持一个良好的形象。

但是，那天也擦破了我的胳膊和手掌，回到酒店，我家先生赶紧给我消毒抹药。

在我的记忆中，我做什么事情都会比较小心谨慎。那次事件后我家先生还问我弟弟：“你姐经常这样啊？”连弟弟都说“她以前挺小心谨慎的，不知道最近是怎么了”。

回忆起这几件事情，吸取教训总结经验：手机可以不在路上看，鞋子可以换成防滑的，东西可以放在不妨碍自己的位置。

但是那个什么都没带的中学女孩呢？那个在上班路上摔倒的女子呢？

是我们的心态出了问题！也许我们脑海中在想着其他的事情，忘记了自己身处闹市，身处各种车辆之间，我们一心想着要去处理各种工作，结束各种问题，匆忙间，内心变得如此的焦躁不安。以至于身体长期处于应激压力状态，太紧张了而不自知。

大脑处于焦虑的状态，身体就会进入战斗逃跑模式，身体的动作会无意识的开始加快速度。而此时，我们自己往往是意识不到的。

为了能够将自己置身于一个相对安全的环境，最重要的还是要有一颗平静的心。即使前方有多少艰难险阻，保持一颗宁静的心才不会让自己乱了方寸。

无论外面乱成什么样，保持内心的相对稳定，便不会失去平衡！