第190天肯定

1.情绪圈技术自己在练习的时候用的云里雾里，经过小组讨论，助教老师指导，清晰好多；2.个体良知让我看到人格背后更深层的原因，结合情绪圈技术，好用；3.自己在上课、练习的过程中，疗愈了和爸爸有关的部分创伤，同时也看到自己努力的方向，很清晰。

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