爱的第二天课堂，老师讲授了能量层级。
图片发自简书App
看到以上图片，大家可以回想一下，每个人都希望和可以带给自己开心快乐的人在一起，这就是所谓的正能量，当一个人可以固定在215能量层级后就可以稳定保持在正能量只上。
您在哪个层级上呢？是固定的还是上下起伏的呢？
下午的课程去向局限性信念，理论加体验。
很多人在今天的环境里感到事事不如意，内心充满疲倦、无力感、愤慨、内疚、无奈，甚至厌恶生活的感觉。其中的原因便是一些局限性的信念所控制的行为模式得不出效果。若想人生有更好效果出现，必须先改变这些信念。这些没有效果、需要改变的信念。
图片发自简书App
找到局限性信念，看到它问题已经呈现，并且找到过往经历并开启内在资源，同时找到一直局限信念带给自己背后的好处（价值）。松动原有旧的信念，重整资源，产生一个新的坚定信念，并给到新的身份，列出行动计划时间化数字化并按时达成。达成后的好处带给自身的价值。
图片发自简书App
以上图片可以这样理解：信念决定态度，态度决定行为，行为决定结果。
信念可以导致一个人去到正反方向。关键是你如何坚定自己的正向信念。
期待每个人多去觉察自己，障碍自己的信念有哪些？使自己成功快乐的信念又有哪些呢？
