「第055篇博客」
书名:《精致》
作者:[日] 加藤惠美子
页数:256页
Part 01.不要被看似方便的物品迷惑
烤薄饼箱、三明治机、章鱼烧机……往往因为看上去有趣、方便而购入,可是就算没有这些电器也同样可以做这些食品,玩儿过几次新鲜感过去后,通常就会被扔在厨房的角落里。
Part 02.只购买好看的杂货和工具
如果不喜欢小杂物的颜色,不接受其外形,只是因为便宜而打算暂且先用着,这种物品日后只能有两种结果,放弃或成为累赘。
Part 03.以极简为目标
只保留最低限度的基本物品,物品拿出来后要及时收拾整理。
Part 04.确定菜单、餐具和衣服的基本种类
菜单
如果每天的饭桌上都有属于自己的“基本食物”,忙碌的日子中就会省去考虑菜单、购买食材的麻烦。积极使用应季食材,不仅美味还可以品尝到不同的食物。
餐具
衣服
Part 05.避免陷入到消费欲望中
整理衣橱,了解自己目前所拥有衣物单品的数量,确定风格。一旦确定了适合自己的款式,今后就只穿喜爱风格的衣服。以「3年一换」的频率更新你的衣橱,使用小物件、首饰提高时尚感。
Part 06.了解不浪费物品的处理方式
不浪费的生活不是指不买任何物品的生活,而是指让购买的东西「物尽其用」。选择你愿意陪伴一生的物品吧。
Part 07.住的舒适而美好
物品因生活行为的需要而存在,所以要以生活行为为中心,来重新确定物品的数量和放置的位置。
聚焦于当下和不远的未来是否需要才是关键,对于那种几年里也不会使用到的物品,及时丢弃吧。花时间打造能够感受四季和自然的居家环境。
Part 08.练习烹饪美味家庭晚饭的技能
食材买回来后,需要尽早做预先处理,使之处于随时可立刻使用的状态。留意食物的营养价值,搭配,及烹饪方法。关于食物,只要食物足够美味,营养均衡,而且食材好,每天的食物都一样也会觉的美味。
食材好并不是指使用鲍鱼、鱼子酱、松露等高级食材,而是指在肥沃土地上采摘的应季蔬果,水里的新鲜海鲜以及从可信赖途径中购买的肉类等,再加上能激活这些食材本身味道的烹调手法。
事先模拟制作美食的步骤可以保持厨房清洁,一遍制作美食一边整理厨房,污垢不要留到第二天(会更难清理),厨房的操作空间上不要放置工具,调味料等,每次用完都要收回。
Part 09.只使用好看的物品
只置办漂亮的物品,是指即使对于一把椅子、一个照明器具、一个时钟、一把电动牙刷也不能做任何妥协,必须只使用具有美感的物品。日用品也一定要好看,而并非只是装饰品和收藏品类。
Part 10.认真对待细节
繁忙的生活中,即使希望任何事都能快速结束,也要试着关注细节。实际上,这一过程并不会花费太多时间。对人也好对事也好,只要抱着平静而温和的态度,就会自然而然的达成目的。