今天在某微信公众号看到了“2023最治愈的八句话”,便毫不犹豫的摘抄了下来。
①允许一些意外光临,允许情绪突然低落,允许努力没有结果,允许自己只是一个普通人。
②不要觉得好像已经走投无路,其实你可能只是情绪进入了死胡同,而不是人生进入了死胡同。
③你要记住,除了生病以外,你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的,而非真实存在。
④遇到困难就解决,解决不了就求助,求助无门就放下。
⑤坏事还没发生就提前焦虑,相当于你遭遇了两次坏事,事后还一直想的话,相当于遭遇了三次坏事。
⑥没有事情就是最好的事情,没有失去就是最好的得到。
⑦不要被别人的速度影响了自己的节奏,因为可能你们参加的都不是同一场比赛。
⑧有些事弄不懂,那是生活在提醒你,没必要懂。
我的思考:人生的每一天都充满了意外,有些意外是我们人力所无法挽回或者抗拒的,比如自然灾害、病毒感染、交通事故、生老病死、亲人的离世等等,但是真正地“意外”降临到自己身上时,我们才感觉到厄运离我们太近了,它会在一段时间之内一直干扰我们的情绪,甚至影响我们的工作,这种无助感没法用文字来形容,有时感觉似乎无论用什么方法都无法调整,看到这八句话后,我反复读了几遍,觉着非常有道理,心情似乎蓦然间好了一点……
2023最能治愈的八句话能治愈我吗?尚未可知,但愿吧。