前段时间研究的一个课题。
自我价值感低，害怕被遗弃，害怕被背叛的性格模式，会造成人的一系列问题。
最明显的就是，我一定要做些什么，才能得到些什么。
但是其实，回到小时候，我们看一看，只要我们存在，整个家庭就很满意很开心了。有所作为不过是锦上添花。
可是长大的过程很痛，被父母有所要求有所希望，被周围的人有所要求，渐渐地，用这种体验代替了什么也不用做就能够得到的状态，所以，这么多年过去了，活成了一个充满恐惧也充满需求的自己。
真正的自己，也就是真我，是没有恐惧没有需求的。我们追求外在的一切，活在别人的眼光中，浑浑噩噩过日子，这个真的是想要的吗？唤醒内在的智仁勇，达成今生的目的和使命，才是真正迫切需要做的事情。
