要追寻梦想和目标，你就必须摆脱懊悔情绪，在生活中创造积极的东西。懊悔是向后看，它意味着把注意力集中在你的失败和失望之上。要想成为一个成功者，你就必须向前看，对你的力量和成功充满信心。

我们来看看懊悔的各种来源，也许你会发现某些一直阻碍着你前进的因素。

第一，情感包袱

情感创伤，尤其你亲近的人带给你的情感创伤会伴你终身。即使是多年前发生的事情，你仍然可能对你的父母或者好朋友带给你的痛苦记忆犹新。

痛苦的经历的确是懊悔的重要来源，它们不会自动消失，你必须重新面对它们，重新做出决定。如果你现在不主动做出不同于你和你父母最初所做的反应，童年的痛苦经历将永远萦绕在你的心头。

第二，三心二意

我曾听说，拿破仑一生从来没有回首过去。他是一个纯粹的决定者，热情的行动者，并专注于抓住机会。他的一生就是一场伟大的赌博，每件事情他要么全身心投入，要么就根本不做。

生活中最大的懊悔之一，就是未能全身心地追求你所珍惜的东西。三心二意是失败的根源，生意、财务、个人和事业方面都是如此。三心二意会给你带来诸多懊悔和失败，如果你做的是“正确”的事情，却没有把全部心思放在上面，你就是三心二意。今天下定决心，要全身心地追求自己想得到的生意或者人际方面的东西。

第三，故意伤害某人

有个男人椎间盘错位。春节期间待在家里休养。他大声叫他的妻子，但他没有回答，她正在屋里忙来忙去，一边为春节做准备，一边同亲戚朋友们聊天。他又叫了一次，她仍然没有回答。最后她不耐烦地大声喊道:“我在对你说话！你听不到吗？”她感到非常难受，因为这种行为对她丈夫来说是不正常的。他突然意识到自己已经有意伤害了妻子，他感到一阵懊悔，立刻请求他的原谅。

故意伤害他人的人都将会感到极度的懊悔。

第四，错过机会

当我们错过了一次天赐良机，我们会感到懊悔。有时我们只是没有做好准备；有时我们发现了机会，却没有做出反应，让机会溜掉了；有时我们害怕机会改变我们的生活。但是不管是何种原因让我们错过了这些机会，它们都会让我们极度懊悔。

第五，不爱惜自己

有人说:“我身价上亿元，但死后的躯壳只值一百元。我从不爱惜自己的身体。”爱惜身体包括健康饮食、补充营养素和坚持运动。你肯定知道这些，但坚持不懈地去做又是另一回事。不爱惜自己的身体，将来就会懊悔。

第六，财务失策

缺乏自律的开支、粗心了计算失误、无计划的交易等不良财务习惯，会让你的后半生生活在懊悔之中。让人不可思议的是，人们总是将自己的财务搞得一团糟，以为将来总会找到办法，却从来没有意识到他们正在掉进自己设下的陷阱。

一定要与那些善于理财的人交往，听取他们的意见，结识那些拥有你所羡慕的生活方式的人，让他们把你引向理智的财务管理之路。过去的财务失策而引起的懊悔要想办法加以排解，以便能满怀信心地迈向未来。

第七，人际关系错误

人际关系犹如植物，他们需要栽培、照料、施肥、耕种、浇水。成长需要时间。除非你花时间和家人朋友在一起，否则这些重要的关系将会淡化。如果你忽视了自己的婚姻伴侣，即使是出于工作压力和经济情况等看似合理的原因，你都将为此付出巨大的代价。

花时间培养人际关系是至关重要的，这样做，你就不必付出懊悔的代价。如果你曾经破坏了某种关系，那就郑重地向对方道歉。大多数人际关系并非无法修补，但靠懊悔是无法修补的，只有谦卑和诚恳才能做到。

第八，无法实现的个人愿望

无法实现的个人愿望通常源于生活中的完美主义，但生活就是生活，它是什么样，就是什么样。生活给予你什么东西，不会事前征求你的意见，问问你是否同意。生活成功的决定因素不是环境，而是你的应对方式。要战胜懊悔，你就必须抛弃那些无法实现的个人愿望，下定决心，不管生活交给你什么样的环境都要争取胜利。