工欲善其事，必先利其器。十问七破九步法就是如何高效阅读的利器。

一、十问

哲学家有灵魂三问，阅读者也有灵魂十问

1.我认为我的学习能力很低。

2.我总是很拖延。

3.我总是误认为我做不到。

4.总是过于完美主义，制作于失败本身，而不是从经验中成长。

5.我不相信这些潜意识的巨大能量。

6.我总是过于追求结果，而不是去思考方法。

7.我不太有时间概念。

8.我阅读的时候会发出声音。

9.我阅读的时候从未设立目标。

10.我买书的时候从未分类。

这十问能让你认识自己的缺点，找到为什么你没法高效阅读。

二、七破

要先练成高效阅读，我们需要打破原有的思维定势，建立精英思维，确定人生目标论。阅读的思维定势，就是我们仅仅是通过视觉来阅读的，一个字一个字地读，但事实上阅读不是单一的运动，它是一项综合大脑语言能力视觉能力身体感觉人际沟通外部环境状况的综合能力和全脑开发的能力。希望每个人都可以抛弃旧有的阅读态度，建立全新的阅读态度，抛弃必须读完每一个字的阅读态度，确定自己全新的阅读态度。我们从以下几个方面来建立自己全新的阅读态度：作家、阅读时间、阅读态度、阅读方法、阅读认知、阅读心理和阅读这本书本身。

1. 对待作家的态度  你要记住一句话，书也是人写的，我们可以把自己放在宇宙的高度和历史长河里，来看待你所读的每一本书和你的人生，那你考虑到作者历史局限性和视觉局限性你就不会轻易的完全接受你所读的书里的所有的内容，也就没有必要每个字都去读完，作为进行书不如无书，你不并不需要拿到任何一本书。所以第一点，建立全新的高效阅读态度，你要用辩证的心来阅读每一本书，拿起一本书先放松。

2. 阅读的时间时间生命是有限的，请你不要把时间浪费在不好的书和事情上，在有限的生命时间里，理解并结交更多的作者，学习处理知识，为我所用。

3.阅读的态度 从被动变为主动，从被动接受知识。在这个状态变成主动和这个作者进行对话，畅谈人生。同时也请他为我们出谋划策，解决烦恼建立了这么一个过程。你想啊一个一本书的作者，他说有一个想法，随便说到出版的所要经历的所有的过程，也许他的人生也是遇到了某个问题，解决了某个问题，才有经验和资格来告诉大家怎么做，才去分享他的内容，对吗？所以让我们一起来建立全新的思考阅读态度，用主动的心态来阅读。高效阅读的方法，人生所有的问题都可以通过阅读来解决。

4.阅读的方法 就是带着一个明确的目标和问题来阅读，所以首先为大家提出三个问题：

（1）你人生阅读的目的是什么？

（2）高效训练营你第一本要读的书是什么？

（3）请问你这你读这本书的目的又是什么？

我们大多数好的阅读都是为了提高自我或者享受阅读本身，那么更明确一点呢？提高自我又可以细分为四大类：

（1）我想成为什么样的人？

挑选历史名人传记和你推崇的作家或者你想成为的人写的书，从而获得灵感，比如说本杰明富兰克林传和穷理查宝典，这本书让我们知道你优秀的人是怎么样炼成的，他如何建立自己的思维模型，大部分普通的人他为什么容易被左右，是因为他没有自己的思考模型和思维模型。

（2）我想获得什么样新的知识和新的技巧？比如在我们必读书单里面，高效能人士的七个习惯和穷爸爸富爸爸。这两本书就给我们带来很多精英思维的方式和理财的知识

（3）我想达到什么样的状态？

比如说哲学一类的时候，宗教冥想这一类的书，比如被讨厌的勇气，这样的书就可以帮助我们变得平静获得幸福。

（4）我想获得阅读的愉悦体验感：

比如阅读诗歌和小说，百年孤独和挪威的森林，让我们感受文字本身的魅力。

所以这四类问题，会让我们更加明确阅读的态度，当明确了自己的阅读目标之后，每当你拿起本书，都要针对这本书提出具体的问题，这样才能更加高效的阅读来实现我们精英思维的人生目标论，当我们建立起全新的高效阅读态度之后，我们就会带着目标和问题来阅读。

5. 阅读的认知  阅读是处理信息不仅仅是理解信息，如果你知道如何处理信息你就会变得更加高效，阅读是为了输出而不是为了记住，阅读是为了分享而不是翻页。

6.阅读的心理状态 调动潜意识，用积极愉悦的心态来享受阅读。

7.对书的态度 书是买来吸收知识，为了做摆设所以你在书上做笔记，做折痕，甚至拆书，对于书做任何天马行空的行为都是可以。台湾著名作家李敖就有拆书的习惯，他会不同的梳理相关的章节，拆下来重新组织在一起，他说，这样对于他写书参考是一个非常重要的方法，所以我们要用掌控者的心态来筛选作者和书籍。

四个方面总结：

1.策略- 过去的你做一个普通的阅读者，你的策略是从部分到整体一页一页的翻，那么从今天开始你是宇宙公民的高效阅读者，应该从全局看到部分。

2.思维- 过去你的思维会是没有时间概念，但是你现在的思维是，你具有强烈的时间概念，你会限定时间来享受，心里头高兴越多。

3.态度- 过去的态度是细节导向，现在的态度是目标导向

4.方法- 过去的方法是，一次性想要理解所有看到的词句文字的意义并且进行评论，甚至想尝试记住，痴人说梦肯定做不到，就像一个人想要独自组装一辆汽车一样难，最终你还是放弃了。但是今天，当你掌握高效的方法之后，你就会确定目标，找到关键词画思维导图，找到支持的论据输出，全脑开动流水线作业，赋能阅读，并且爱上阅读，能阅读来帮助你解决你人生的问题。

九步

高效阅读九步法具体步骤

第一步：Prepare准备外部工作（外部环境，工具）笔，笔记本等，书，关掉手机 1分钟

第二步：Meditate准备内在工作：内在情绪和状态 30秒-1分钟

第三步：Activatesub-consciousness 调动潜意识，我是最棒的 30秒

第四步：Mindmapping reading思维导图阅读笔记法之Preview预习：设定时间和设定高效目标 30秒

第五步：Mindmapping noting &output-Question and key words 思维导图阅读笔记法之写下具体的问题和关键词 3分钟

第六步：Super Brain Flow Reading 心流全脑阅读法（整片读，多方向阅读，关键词找答案读，摘读，跳读，略读）30分钟 （具体6个核心阅读技巧见附录1）

第七步：Mindmapping noting &output 思维导图关键词笔记输出法10分钟

第八步：Record and write 输出有价值的文章（自己说，写）10分钟

第九步：Share and teach 交出新知识和灵感 （跟别人说）2-3分钟

心得：

十问能让你认识自己的缺点，找到为什么你没法高效阅读；七破帮你打破原先的思维定势，建立全新的阅读态度；九步赋予你成为高效阅读践行者的方法。

附录1 六大核心阅读技巧

1.整片法- 先从目录上找到你感兴趣的章节，直接放翻到这一章节，开始匀速片状阅读。一片一片的往下看，用笔或者手指指着文章的正中央往下扫

2.多方向法- 让你学会在。段落之间跳跃

3.答案法– 用关键词迅速定位到你要的答案

4. 跳读法- 根据关键词从一个段落跳到另一个感兴趣的段落。找到那个关键词，找到你想要的答案，把它画在你的思维导图上

5.摘读法- 选择最重要的信息元素，阅读记下关键信息就可以了

6.略读法- 遇到你不懂的地方，略过跳过，最后回来再读这些地方