每个人都会经历迷茫的阶段，无论是刚毕业的大学生，职场中的打工人，还是面临中年危机的中年人，甚至已经退休的老年人，都可能在某一时刻感到困惑、焦虑，甚至不知道人生的意义在哪里。

迷茫不可怕，可怕的是在迷茫中停滞不前。

人为什么会迷茫那，别人的根源我不清楚，从我自身而言，从大的方面说社会环境是一部分原因，社会媒体不断宣扬他人的成功，让我怀疑自己的价值，还有就是自己的目标缺失，过往并未有过辉煌的成就，常常陷入人已到中年，还能否有机会能创造更好的生活的怀疑之中，最后就是很在意外界、他人对自己的评价。

迷茫的时候，很多人包括我自己在内可能都是急于寻找“正确答案”，但是真正有效的方法是:先停下来，找到迷茫产生的根源。

解决问题的路径，首先要找到产生的根源，尝试记录困惑，比如“我到底想要什么样的生活？”、“我喜欢现在的工作吗，我想从事什么样的工作”、通过不断记录、思考，找到根源。

现在社会环境，信息过载严重，特别是自媒体的快速发展，让你不自觉的产生快速改变命运的念头，导致我们认知有失偏颇，“成功”的定义被带偏(比如以金钱为标准来衡量是否成功)，我的心动摇过，有幻想一日暴富的日子，包括从事自媒体创作也有过幻想，能快速涨粉，写出好作品，给自己早点带来收益。

现在社会好像缺失了定力，成功被塑造成了速成的范本。其实真正的成功很难被定义，活成别人的版本不一定适合自己。

这让我想起，前段时间凭借一首《诺言》火起来的菏泽树哥郭有才，一时间菏泽火车站都是各种模仿，包括各地火车站也有人开始模仿他的风格、穿搭、音乐创作模式，但是最终火起来的为什么就他一个，背后的原因值得我们去思考。

迷茫时，最忌讳的就是“光想不做”。把想法永远停留在思想上，始终铭记：只有行动才会带来答案。

我们尝试去用“小行动”来打破停滞，比如暂时不去考虑涨粉的问题、不去考虑收益的问题，想想先如何写好一份问答、创作一个想法，用心去写作，用自己的方式看看能不能帮到别人，能给别人带来一丝丝助益。今天的写作目标达成了，能不能持续坚持下去，能不能创作出更高水平一点的文章，还有没有其他的写作成长路径。

找到“榜样”，向“榜样”学习，从中找到适合自己的前进方式。我们可以研究那些我们敬佩的人如何面对不确定性，去借鉴他们的思维方式，我曾尝试去看一部分记录片，读一些名人传记还有观看访谈和演讲。

如果近期现阶段迷茫的问题解决了，我们是否考虑从更远更高的角度去思考怎么减少未来的迷茫

找到持续成长思维，不要让自己陷入“固定思维”中。迷茫往往源于“固定思维”(比如“我必须找到完美工作”)，成长型思维认为：人生是动态的，每次尝试都是学习，完美工作本身就是一个无法定义的心里概念。

找到“意义感”，那是我们的动力源泉，维克多·弗兰克在《活出生命的意义》中说：“人可以被剥夺一切，除了最后的自由——选择自己对境遇的态度”，就如我前文所说“意义”很小，比如解答一个提问如果能帮到一个人，我就觉得很有成就感。

最后想说：

迷茫其实是我们更新的机会，当你感到迷茫时，不妨把它看作一次重新认识自己、调整方向的机会。

真正的成熟，不是不再迷茫，而是学会与迷茫共处，并在其中找到前行的力量，这样一切都会好起来。