我从小到大就是一人乐天派的人，很少感受到了焦虑 不知前途在哪里的挫败感
也许是上了大学后的一种扑面而来的焦虑就一直陪伴着我，自己本身不善于交流，也只能和熟人之间谈天论地，一让我去扩充朋友圈仿佛这嘴像是上了锁一般不知如何开口，这是交际方面。
到了学业方面我跟是有种挫败感了，仿佛以前得心应手的学习，也离开我了，就单论大学英语四级刷了无数遍也是过不了，大半夜蒙头哭泣这是怎么了？
自认为这么多年来会的也只有学习了，我没有什么特长， 爱好想了半天貌似也没有，我不知道其他90后是什么样子，但是我就是没特长没爱好，唯一会的学习 ，也学不好了，说实话我不知道我毕业后可以做什么，一直有一种自己一事无成的焦虑状态。
想想哭泣也不能解决问题，看看电视剧，看看电影，陶冶生活，现在我开始写作，现在的作品还不成熟，但我在努力走出舒适圈，我想告诉同为我这样焦虑的人看到我这篇文章的时候能开始像我一样缓解焦虑我就很开心了。
我们需要做些喜欢的事情来缓解焦虑，不断尝试自己喜欢什么，会慢慢的好起来的。
