我们每个人，在内心受到伤害之后，都会潜意识的成为一个希望被保护起来的人，内心的安全感开始作祟，使得自己变得脆弱不堪。而造成这种负面情绪的罪魁祸首，最多始于彼此之间关系瓦解所造成的。
每一天，有许多人结交了新的朋友、同事、恋人，又同样有很多人面临的关系的破裂。我们大多数情况下，会把“肇事者”的代名词拟装在对方的头上。
在很多时候，当关系开始瓦解，我们的内心都是很抵触，很抗拒的，难以置信所有原因的发生。进而我们懊恼，气愤。铺天盖地的谩骂和指责憋在肚子里恨不得瞬间吐槽而出，并且人在愤怒的情况下也不愿意听对方过多的解释。
然而在关系瓦解后，我们也常常会后悔，或者是心有不甘。但也不好意思再主动开口，导致关系就持续形同陌路。
在面临这样的问题时，我们要学会几点，让自己变的乐观起来，宽容大度起来。首先，无论对方是否有过错，我们能否倾听对方的解释，倾听是种艺术，耐心是种修养。其次，我们对愤怒的控制，远远要比自己想象中的差，控制自己的情绪，是成熟的一种表现。最后，即使关系还是破裂了，我们能否微笑，试着重新创建已破裂的关系，这是一种大度。
我们为什么在面临着威胁到自己情绪的事情时，一定要不分青红皂白的乱发脾气？能不能稳定情绪，尽量把事情往好的方向去想，在内心告诉自己是个误会，这“误会”，是我们给它定义的，即使误会不存在，但这样设定在我们脑中的“误会”，像镇定剂一样，帮我们冷静下来，让我们尽可能不要被伤心的事情带来太多的负面情绪，权当是一种安慰。
或许，真的有很多事情，真的是因为误会才让感情不和，关系破裂。如果因为这样而导致问题的存在，我们岂不是会后悔，这关系破裂的原因在对方看来就变成我的不倾听，我的不给机会解释，我的无理取闹，我一手造成。 乐观对待，更有利于关系的发展。你的这种态度，决定了别人对待你的情绪。不妨听听下面的小故事：
早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。 他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。
有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。 他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。
他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。
之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子；虽然身上有血，但并未受伤。
他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉；狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。
误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。
误会一开始，即一直只想到对方的千错万错；因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严重的后果，这样人与人之间的误会，则其后果更是难以想象。
别把事情想的那么坏，也许真的只是一场误会。
