下午接到一个老友的电话，说女儿沉迷于手机，不爱和家人说话，现在把课外班全停了，怎么办？
首先，父母要了解到，孩子的偏差行为，根本解决之道是要改善孩子和父母的关系，而不是想着去改变孩子，一旦孩子和她的“重要他人”的关系得到改善，这个孩子的行为就会渐渐好起来，孩子会变得更有朝气，更快乐，目标也更明确。
作为一个人，生命的原本状态，必然是渴望人见人爱，被人喜欢和接纳，为何还有那么多孩子有偏差行为（厌学，自闭等）呢？合理的逻辑必然是：孩子需要一些东西，这些东西比得到别人的喜爱更重要，这些也必然是人类赖以生存的基本东西，那么，它是什么呢？它就是心理营养。实践证明，父母给予孩子足够的心理营养，孩子就真的如同生命得到了滋养，偏差问题迎刃而解。那心理营养是什么呢？心理营养包括：无条件接纳、生命的至重、安全感、肯定欣赏赞美、学习认知模范。
那当下，家长怎么做到角色的转变呢？
蹲下来，走进孩子的世界，而不是批评和指责；
让孩子找到自我价值，说到自我价值的养成，我跟大家分享一下我的观点（字写的不好，大家凑合看哈）：
尊重孩子沉默的权利： 爸爸妈妈们要调整心态，用与成人交往的态度对待日渐长大的孩子，要让孩子感到自己在家里是平等的一员，有保持沉默的自由。
学着换位思考： 先回想一下自己青春期时的想法。然后再站在儿女的角度体会一下，在更大的压力下，他们会有怎样的苦恼和困惑。
尝试了解孩子们的说话方式：“ 有时和爸爸妈妈说话，平时和同学经常说的一些词，他们根本听不懂。" 孩子们的世界在急速扩大，想和他们交流，得摆脱日常琐碎，真正走进孩子的内心才行。
少说话多听，并表达出理解： 不轻易发表自己的意见，让孩子看到你对TA想谈的事情很感兴趣，很多孩子不再和父母说话，是因为父母在听到孩子想法时，很快露出不赞同的表情，或者很快就开始说教。
在内心珍藏起那个小小的身影，目送TA蜕变为一个少年。父母坚定的陪伴与理解，终究是伴随孩子青春期最重要的支持。
