黑头对我来说真的是一件很麻烦的事情了，那些密密麻麻的黑点布满了鼻子，简直是细看极恐。更烦人的是，你很认真地清理了吧，没过多久，它又长出来了,真的是是野火吹不尽，春风吹又生。

下面就来扒一扒黑头这个东西。

一、黑头的成因

黑头，其实也就是粉刺的一种。你鼻子平时分泌的油脂会跟细胞屑，细菌等结合，形成一种叫“栓”样物的东西，然后这个东西会堆积在你的毛囊开口处，跟空气氧化，这时它还没形成黑头啦，只是一粒粒的白色颗粒，（就是你用鼻子抠一抠还能抠掉的那种），然后，它再跟空气中的灰尘、污垢进一步氧化，就形成黑头了。

如果它再进一步氧化的话会形成什么呢？它会跟着皮脂分泌形成氧化硬块，然后堵住毛孔，对，就变成“痤疮”了。

过程大概就是下面介个亚子↓

所以说，及时做好黑头清理是多么重要。在介绍去黑头的方法之前，先列出我们平常去黑头时的一些雷区，相信大家都有踩过，不用伤心，谁没在护肤的路上交点智商税呢？

二、去黑头常见误区

i、鼻头贴：这种简单粗暴的去黑头方法就是硬生生地把你的黑头拔出来，撕下来的时候黑头是没了，但是一阵时间后，黑头和毛孔会变得越来越粗大。只要毛孔不缩小，即使拔出来了，又会有新的油脂分泌，然后填满，形成新的黑头。

ii、粉刺针：用粉刺针容易造成继发性感染，导致毛孔越来越大，也会破坏皮肤屏障，严重的话可能导致疤痕。

iii、乱用药物：这个是在小红书偶然看到的，说用甲硝唑凝胶来去黑头，在跃跃欲试之前查了一下，结果查到甲硝唑凝胶是抗生素的一种，长期使用在鼻部会引发脱皮和瘙痒。我？？？

上面的方法只会让黑头和毛孔越来越大，还会使皮肤受损。

其实想要根除黑头是不可能的，只要你的油脂一直在分泌，它就会跟空气中的灰尘细菌结合，形成黑头。所以，去黑头只是一个正常的护肤环节，只不过不需要每天都做而已。

三、治疗方法

1、清洁面膜

首先要打开毛孔，一般在洗完澡之后就可以做了，不闲事多的话可以蒸个脸。然后再把清洁面膜涂上脸，涂面膜之前可以先补一下水（它的吸水性还是很强的）。清洁面膜能把你脸上的角质栓吸出来，这样油脂分泌会更顺畅，坚持使用可以改善黑头。对了，敷个10到15分钟就可以去洗了，不要像我一样敷到干裂。

2、去角质

去角质也是对皮肤进行深层清洁的一种方法，利用去角质去除肌肤表面的老废角质。注意了，去角质不要跟清洁面膜同时使用，而且不要频繁使用，两周一次就可以了，皮肤脆弱的人更不能频繁使用，它的清洁力度还是很大的，容易对肌肤造成损伤。

3、黑头导出液

黑头导出液通过软化角质层，溶解毛孔中油脂及阻塞物，扩张毛孔，使黑头浮出。它的使用比较方便，敷15分钟，黑头就冒出来了，然后用棉签把冒出来的黑头和白色颗粒刮一刮清洗一下，再敷个收敛水镇定一下就可以了。

4、刷酸——果酸

果酸不是护肤品，也不是什么水果贴脸，它是果酸原液，通过帮助角质层剥落，疏通毛孔排解过剩脂质的手段来减少黑头的数量，对皮肤的伤害性小。不过它的见效一般很慢，而且价格贵。它的耐受浓度也是颇高，需要有一段时间的适应期，厚皮油皮的肤质可以直接用酸类的精华，皮肤薄的话可以考虑用较温和的酸。

5、去黑头仪。黑头铲

去黑头仪的作用效果比较猛，对粗的黑头比较友好，对比较小的黑头很难去除，且容易对皮肤造成损伤；黑头铲久相对较温和些，它的工作原理是通过用超声波高速振动，把油脂污垢击碎震出来。黑头铲一般用完毛孔不会明显的变大。建议可以先用护肤油溶解黑头油脂。

6、求助医美

果酸换肤、点阵激光、光子嫩肤，这些医美项目都是比较快速的解决办法。不过成本也比较高。不差钱的可以定期去处理。针清是去除痤疮粉刺一个非常直接的办法，把里面堵塞的油脂挑出来，然后涂药恢复。效果也是比较快的，但是一定要去正规医院做。

7、防晒保湿

保湿有助于软化毛囊口的角质细胞，帮助角质细胞更好地脱落。人在洁面后皮肤表面脂质会减少，皮脂腺会分泌更多的油脂出来，这些油脂会是黑头产生的源泉。所以做好保湿可以防止皮脂腺受更多的刺激。而防晒就不用说了，做好防晒能避免很多肌肤问题。

泰迪碎碎念：

其实如果不是太严重的话，平时做好清洁、保湿和防晒，然后定期处理一下就可以了，没有必要太过在意，毕竟黑头这东西是根除不了的，淡淡然面对就好了。

如果太严重的话，不要相信网上什么偏方，请务必去医院看医生。

最后，还是老生常谈的，少吃辛辣食物，规律饮食和作息，什么黑头都不怕。