这本书的作者是日本作家清川妙，她曾经是一位老师，39岁结束教职后，展开写作生涯，成为杂志作家，并开设了古典文学评论讲堂。这本书出版的时候，她已经91岁高龄，书中收集了她曾写过的散文，以及部分访谈内容。
这位传奇女性跨越年龄界限，独自完成了诸多常人无法想象的事情：她53岁开始学习英文，65岁至88岁，进行了15次个人海外旅行。她73岁时，先生在旅行泡温泉时因为心脏衰竭而过世，半年后她患早期胃癌，切掉了三分之二的胃，出院四天后，长子罹癌过世。
有一次记者追问“保持年轻的秘诀”，84岁的她回答：“现在我非常重视外貌，相由心生，要是思考顽固，脸部线条便会僵硬，哀叹命运，则会使脸色阴沉或造成面无表情了！”
她64岁之后一人行的英国之旅，每次都会做详尽的旅行计划，并将旅行见闻，大到行程安排，小到偶然瞥见的街景，都记录在一个笔记本里。一次旅行，一个专属本子，满载记忆。
清川妙奉行的人生终极哲学是立即行动。
她39岁时开始写作，最初的文稿费用很低，而且需要反复修改，她常为此沮丧。先生劝她放弃，她不肯。她自述，写作不是为了发表，而是真心喜欢写作，所以是不会放弃的。
常年书写积累，她终于在成为杂志作家，长期连载随笔。53岁她第一次到国外采访，去了法国的巴黎和尼斯，没想到去了无法和当地人沟通。回国后，立刻开始练习英语会话。
除了学习英文，遇到想看的电影、想去的店、想旅行的地方，她都会马上起身，立刻行动。就算天空下起了倾盆大雨也阻止不了她出门。
她曾举了一个身边的例子，一位读者希望跟她学习古典文学。但之后的课程用了各种各样的理由一次也没有出席。她指出，如果做每件事都这样拖延，当最初的热情消散，之后的行动也不会开始了。
正是因为她秉持了立即开始的信念，当年，先生和长子离去，她身心遭受重创，每日怅然若失。女儿在她身边提醒她，不能总是低头叹息，而是要打扮好妆容，打起精神，活出精气神来。
她88岁时参加江户文化历史检定考，成为当年度年龄最长考生。她91岁高龄仍坚持为亲友书写信件，背课演讲古典文学，书写连载随笔。
这位坚强的女性一直独居，并笔耕不辍，如她引用《徒然草》所言：刹那的确悄无声息，如果无法在流逝的光阴中已是初上个瞬间与下个瞬间，不久，大限将至。人生最重要的是每天每分每秒，只有珍惜每天每个时间才能活出不同的人生。
