没有计划的人生不值得过

遇上周末上班，我的拖延症发作，没有及时写好下周计划，然后我过了非常糟糕的一天。

①不知道干什么——早上到了公司，因为没有写周计划，导致自己不知道好干啥。把时间浪费在想做什么上了。结果是一小时过去了，我还没开始行动。

②刷手机——没有给自己安排合理的任务清单，导致时间有空白区，直接刷手机了。淘宝逛逛，40分钟没了。刷手机是最大的时间黑洞。

③突发事件——没有查看自己的日程，导致的结果就是突然跳出一个会议提醒。会议半小时后开始，大概2小时结束。最后整场会议结束用了2个半小时。为了补回来会议时间，我不得不加班赶进度。

复盘总结:

1. 一定一定要先做好计划。然后按照计划过好每一天。

2. 刷手机要设定闹钟。不要高估自己的意志力。

3. 准备好plan B。遇到突发事件，可以直接切换任务清单。

4. 把想做的事情写下来，然后完成它。不要让任务就在大脑里占据你的CPU，而且最重要的是你会忘记它的。