上周从朋友那里借来一本《亲密关系》，今天开始阅读起来。
从推荐序到第一章，原来伤害亲密关系的永远是我们自己，却从未被发现、被重视，所以受伤的人、家庭越来越多。
我们总习惯于把自己缺失的部分，越发渴望地从最亲近的人身上索取，希望对方变成我们心目中的那个样子，所以产生了很多痛苦。
放弃心中的执念，不要再苛求别人改变，最重要的还是自己，当我们内心学会了爱和被爱，我们就是自带光环的能量体，可以去爱更多人，也可以影响更多人。
也许现在就改变自己，是一件困难的事，但既然看到了方法，就应该给自己一个机会，哪怕是从零开始，都是充满希望的，我相信有希望就拥有一切！
