一直以来，觉得自己是懂爱会爱珍惜爱的，但随着婚姻岁月的斗转星移，却感觉到日子那么平淡无奇。问问自己，是不爱了吗？如果不爱，为什么那么互相依恋?看到应老师呈现出来的爱的版本，我有所明白：不是不爱，是对爱的理解和践行受到限制了。
一直以来，我都用自己的心意感受爱和被爱的，局限在一个“如我所愿”的框架里，合我意的，我给予，我接纳认可，不合我意的，我厌弃，我拒绝逃避，就在我的“自我中心”标准下，呈现出来的爱的能力渐渐微弱，把日子过得平淡无奇，寡盐淡水。
学习之后才明白，爱的内涵是深邃而广阔的，在任何生活表象下都可以读出爱的存在的。记住：是任何。
当清晨的闹钟一响，老公以他特有的麻利劲儿起床，就去给大宝做早点，当厨房里的声音被还在床上迷迷糊糊的我接收到时，我是多么的爱他啊，觉得这真是一个好老公。
但当铃声响过好长时间了，老公依旧鼾声如雷时，我只好自己起床忙乎事情。以前，我会边做边抱怨，哼，就知道喝酒，看看睡得起都起不来了，也不体贴我一晚上照顾二宝的辛苦。现在，我会这样想：老公昨晚应酬那么晚，酒也伤人，作为男人的压力也真是大，为了家为了生活，也真是辛苦，快多睡一会吧!焦点一转，爱的念头升起来，一切流转得真美：老公被爱到了，一天也是心情好极了；自己的爱被老公收到了，内心阳光明媚。
当我报了心理咨询师三级考试后，开课的日子里，老公每周末把孩子领会回奶奶家，就为了让我心无旁骛地上课；临考试的前一周，干脆住到奶奶家，让我全力以赴复习。他的支持给了我力量，我一举通过。
但在我想报名上海应老师的NLP导师班时，因我不是教师，需要交上的费用要比教师高很多时，老公他是十分不愿的。为了这个，那几天我的心情压抑极了，我抱怨他没有远见，希望我拥有带孩子的能力却又不全力支持我学习成长。现在我反思，其实没有上成这期导师班，关键在我，是我自己的砍儿很多。1.对自己的学习能力不自信，心底里总有个声音说，就自己这个悟性，生活中也总是拖拖拉拉，学了也没什么结果，快算了吧！2.学费对自己也是有压力的。从小到大，家里经济状况不是很好，就没有为自己投入过多少，上班后有了收入依旧跳不出来，给自己一花钱就内疚。即便想到应老师当年借学费外出学习的事例还是没有鼓足力量。3.时间。导师班分两期，中间有几天的空挡，回家吧，路途遥远，不回吧，我不知道如何度过；而且，家里二宝还嗷嗷待哺，那么长时间丢下，怕家里有说辞。种种吧，这些坎儿像一道道鸿沟堵着我，我是希望老公能推我一把的，但他没有，所以，我抓住这个缘由，把责任都归到他的身上。现在想来，老公之所以没有支持我，也一定如我一般，有他的许多坎儿：自从学校毕业以来，学习就是最业余的事了，如今这么投入，观念也是需要拓展的；而且，确实那个时候刚刚买房买车买车库，有经济压力。他的反对也自有理由。只是我们都不善于表达，除了争吵。现如今，老公也表示，下次再有机会，一定会支持我，还说，要想生活幸福，就听老婆话!
所以，现在我更进一步理解了：爱就是理解，是包容，是尊重，是接纳。爱是心中不光有自己，更要有对方，要时时步步带着觉察，抽离出自己，站在对方的位置多想想。这样，爱就像万花筒一般，创造出千变万化的奇妙，带着我们的心冲破日子的平淡无奇，感受到亲密关系的激情与滋养。
