拿回生命的主权
相传这个吹毛宝剑啊，是史上最锋利的宝剑：吹毛断发且削铁如泥，是越王勾践剑。
临济宗的一位高僧圆寂前留给门生一个偈子：“吹毛用了急须磨”。这个吹毛正是这个吹毛宝剑。
“吹毛用了急需磨”这句话的意思是：一把吹毛断发的宝剑，在使用过后，也必须马上磨利擦净。因为虽说它的锋刃快利，但一经动用，必有些许磨损，如果长期频繁使用，不及时保养，就会使利剑变成钝铁。
看到此处，我突然想到，我们的身体，我们的脑子不就像这一把剑吗？
在我们年轻的时候身体很好啊，身轻如燕，健步如飞，脑子也很好使啊，思维敏捷，记忆力好，专注力高。就像这一把吹毛宝剑解决问题，那是势如破竹，削铁如泥。
但为什么现在却身体沉痛，步履蹒跚，老态龙钟，思考力下降，注意力涣散，记忆力减退，身体和脑子都越来越不好使，未老先衰了呢。
那就是因为我们的身体和脑子过用了之后，没有及时去修复，没有像这把一样去磨，所以身体和脑子都生锈，表现出来就是血脉不通，气脉不通，思路不通，利刀变成了钝刀。
想想吹毛宝剑这么锋利，用完之后也磨，何况很多人的身体还没有到吹毛的状态。
生命的状态比聪明，才干更重要 ，因为状态好的时候，聪明才干才能被发挥出来，甚至会超常发挥。
而状态不好的时候，就会老是掉链子，对比以前的成绩和辉煌，就会进入焦虑的状态，就会不断的怀念：想当年。所以多数老人都活在过去，一提口一张嘴就是想当年怎么怎么样威风！看来宝刀已老，这些老人不是缺乏能力，而是缺乏状态。
日出而作，日落而息。所以平时日出而作就是，用这把刀开疆拓土，建功立业，开拓心灵疆域。那么日落而息，就是回来磨刀，保养这么刀，所谓磨刀不误砍柴工。
就运动来讲。动就是用刀，动刀，脑子一动就会有耗损，身体一动就有劳损，消耗气血。那么运，就是养刀，磨刀，补血补气补脑。所以运动要结合，这是一阴一阳的道理。
解脉疗法就是给你生命这把剑这把刀，沿着刀剑的脉络，打磨，抛光，开封，去掉这些锈迹，关键是要找到脉络。
头背为阳，胸腹为阴，通过解脉的手法升清降浊藏精，像保养吹毛宝剑一样，让生命保持良好的状态，让生命有生命力。
文: 彭省忠医师。今天修习《医道》为生命补血补气补脑补命补信 第1164天。
桩法:正桩120分钟，倒桩30分钟
息法:降阴30分钟，升阳30分钟
心法:冥想30分钟，分享文一篇
愿人人都将中医馆开到身体里，
愿人人都具有健康的五大能力，
愿人人都拿回自己生命的主权，
愿人人都获得十全十美的人生。
