古人讲，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。周边事物的发展变化，每个人的个人成长都是一个渐进的过程，看似突变，本质上量化积累到一定程度而发生的质变。随着时间维度的推移，产生周期的波动，让变化成为一种可能，时间越长，发展变化越明显，周期的趋势自然显现出来。对于这种渐变的感知，多数情况下，当局者迷，旁观者清。解决的办法，看似最原始、最简单却最有效的办法，就是实实在在记录个人成长的点点滴滴。比如，从专栏开始就留言，这就对你认知升级的最佳记录。上周笑来老师推荐的娜娜的成长记录便是铁证，加入虽然仅仅半年多时间，进步却显而易见。
周期是个慢活，根本急不得，那怕我们只是想看清未来的一点点趋势，都要至少等待两个周期以上，甚至更长。我们多数人缺少必要的耐心，似乎只要开始做了，就立即想看到改变，这怎么可能呢？怎么能像游戏和赌博一样提供及时反馈，这是违背规律的，违背规律必然受到惩罚的。为什么很多人，年初高调制定成长计划，最后不了了知？为什么锻炼身体坚持几天或半个月，最后放弃？为什么，得到这么多优秀的专栏，老师亲身示范传授，在个人成长的途中，很多人还是掉队？因为，多数人承受不了周期的慢、周期的长和周期的波动。
看待任何问题，加入周期的维度，清楚周期波动是一种常态，无论是面对上升和下降的趋势时才不至于手足无措，思维自然会豁然开朗。不再纠结于暂时的起起落落，不再纠结于逆境顺境，把宝贵的注意力投放在解决前进道路上问题上。
