迷迭香与西兰花意外的搭调!撒入奶油状的蒜末,搭配红酒也很不错呦~
制作时间:20分钟
菜谱:美食家 / 磯贝由惠
INGREDIENTS
2人份
西兰花 …………………… 1/2 个
米 ………………………… 200 克
蒜 …………………………… 1 瓣
凤尾鱼 ……………………… 3 条
迷迭香 ……………………… 1 颗
帕尔马干酪 ………………… 适量
橄榄油 …………………… 2 小勺
盐 ……………………… 1/4 小勺
HOW TO COOK
1. 西兰花摘开成小朵,菜茎去皮后切成2cm大小的块;蒜捣碎成末。
2. 米淘洗干净放入锅中,再加入西兰花、蒜末、凤尾鱼、迷迭香、橄榄油、盐和200ml水,大火煮开后转小火煮15分钟左右。
3. 取出迷迭香,将米和蔬菜搅拌均匀后再蒸5分钟。
4. 装盘后按照个人喜好撒一些帕尔马干酪即可。