2022-1-30晨间日记

今天是什么日子（6/47）

起床：6：00

就寝：23：00

天气：晴

心情：愉悦

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.读书写作

2.洗澡

3.一日做三餐

改进：提高效率

习惯养成：

读书写作


周目标·完成进度

《高效能人士的时间与个人管理法则》书摘与书评


学习·信息·阅读

读《高效能人士的时间与个人管理法则》


健康·饮食·锻炼


健腹轮100

俯卧撑200

人际·家人·朋友

陪家人

工作·思考

督促居家学习的学生


最美好的三件事

1.读书写作

2.洗澡

3.锻炼身体

思考·创意·未来

提升自己输出的能力


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