对于减肥人群来说,蜂蜜是瘦身的理想食品,而且营养价值也很高。蜂蜜不但可以改善体质,还可以美白皮肤。
蜂蜜生姜汤制作方法:
准备200克蜂蜜
准备300克生姜,切片,洗干净
生姜放水中煮开
生姜水倒入水杯中,待冷却后加入蜂蜜
蜂蜜生姜汤的功效:
改善体质
减少体重
排毒养颜
美白皮肤
减肥人群什么时候喝:
早起空腹喝一杯
午饭和晚饭前30分钟喝一杯
对于减肥人群来说,蜂蜜是瘦身的理想食品,而且营养价值也很高。蜂蜜不但可以改善体质,还可以美白皮肤。
蜂蜜生姜汤制作方法:
准备200克蜂蜜
准备300克生姜,切片,洗干净
生姜放水中煮开
生姜水倒入水杯中,待冷却后加入蜂蜜
蜂蜜生姜汤的功效:
改善体质
减少体重
排毒养颜
美白皮肤
减肥人群什么时候喝:
早起空腹喝一杯
午饭和晚饭前30分钟喝一杯