看到每天的数字，惊觉参加李老师的点评训练营已经有18天了，每天的阅读、思考、翻阅资料和表达练习，朋友说已经在我的表达中看到了成效。时间是什么，时间看不到，我们可以看到的只有时间留下的痕迹，初报名之时怀着兴奋和些许雄心，每天感慨着老师实在是太勤勉了每天五点半不到就发文发作业以及作业写起来真是不轻松，再见缝插针翻阅资料、阅读同学们的佳作进行学习，到汇聚成自己的文字。现在回头去看，感谢当时头脑发热和喜欢折腾的自己。90天会怎么样呢，可以看到在这样的环境下，坚持90天的基础理论重新学习和思维表达训练，一定会比现在的自己有更加长足的进步。这是我能看见的时间，明确的方向，看得见的字数，和思维的蜕变。
10年后再回到现在，我该如何？我能如何？买房还是炒股？按部就班还是放手一搏？未来的自己可以告诉现在的自己么？如果现在的我回到十年前，是带有现在的记忆还是一如从前？就算未来有个人来告诉我多囤房，那个时候的自己能信么？就算信了也没钱买呀。所以，曾经的自己只有曾经的见知与境遇，10年的经历早就了现在的自己，现在的自己通向了未来的自己。10年后回到2018，我也只能和现在一样的经历。介于而立和不惑之间，可能看见的是在不确定性之中的确定，偶然中的必然，理解了每一天微小的积累和前进才是唯一快速成长的方式。每个人都带着自己的经历，经历就是时间在自己身上留下的痕迹。不论是鬓角白发还是心头豁然，从来未曾坚定的知道自己愿意、乐意从事的内容，并且愿意为之放弃可以轻松拥有的多巴胺。《少有人走的路》中的推迟满足感，自律的痛苦中，有另一种满足的含义，这就是自律时间积累的效果，一定会有，向着光明的未来而继续。
为何心理咨询师需要参究时间？内心冲突的造成在当时的时空是有特殊意义的，但是随着时间的推移又会有新的变化。看见当时的冲突，看见现在的问题，将来访者从曾经的时间当中释放出来，让他们领悟现在的时间已然转变，能够抓住的只有现在，去相信过好每一个现在，就拥有了一个美好的未来。相信未来是美好的，现在的每一个瞬间也将充满了力量。这样的时间所留下的痕迹，将会是美好和明朗的，即使面对风浪也将勇敢面对而写下壮美的一笔。
记得多年前黄山夜宿，半夜外出看到的满天星斗，一时间竟然窒息，那个瞬间领悟到“亘古”的含义，看到自己的微不足道。斗转星移，宇宙的长河中我又算是如何的微尘？在微尘的世界中，我又拥有了怎样的时间线？在自己的时间维度去感知吧，无愧于每一个今天。
