《大学生学习思维与元认知》
第九次作业
指导教师：张淑娟
总体要求：记录过去的某天，从早上醒来到晚上睡觉前，记录有关学习的一切活动和相关决策，并以过来人（学过这门课的人）的身份进行评价，目的是展示自己对学习的监控能力。
时间：2022年四月十一日
星期一
天气：晴
心情：良好
早上八点起床（因没有早八），洗漱，吃早饭，回宿舍后进行每日英语单词打卡。
穿越过去的我的评价：经过第一次的穿越日记的反思，每天的早饭都有吃生活习惯回归健康。希望每一次的穿越日记都可以带给我改变。
原则：①早饭必须吃！②穿越日记每次都要有收获！
十点二十到十二点无机课，认真听讲做笔记，利用课间时间将老师所讲的题目重新写了一遍公式。
穿越过去的我的评价：了解到了自己的不足之处并花费更多的时间精力去改善自己的不足，自己的化学较差所以自己主动利用休息时间去进行提高，这是价值观升级后的改变。
原则：①认真听讲是最基本的要求。②温故知新。
下课后吃饭，回答宿舍后稍稍眯了一会儿，一点半开始Python课，前一节课老师讲解了上一节课留下的课后作业，认真听讲并订正了自己的作业。后一节课老师进行了新内容的讲解，做好笔记并紧跟老师节奏进行练习。
穿越过去的我的评价：经过自己的不断尝试改变得出：对与自己来说听课效率最高的方法是眼手脑都动起来。单一方面的听课不但容易走神而且接受效率较差。我觉得在我还年轻的时候，可以犯错的时候多去继续一些尝试，找到最适合自己的方法道理。
原则：不断去尝试去实验寻找更加适合自己的方法。
三点十分下课后，我首先进行了一次暂停，回归了课程内容用老师所给的“尺子”对自己的所学进行深度评估。之后趁热打铁对老师布置的作业进行完成。
穿越过去的我的评价：合理利用暂停，巩固已学知识，反思自我不足。另外趁热打铁的方法也是在实践中得出的作业完成方法：在课程结束后立刻进行作业完成不仅仅完成作业时较为轻松而且也是对新学知识的加固。
原则：暂定每天都要进行。
五点半出发吃饭，回到宿舍后休息了一会儿，六点半开始技术经济学的学习。在完成观看老师所发PPT后，趁热打铁完成作业。
穿越过去的我的评价：因是自己观看老师所发PPT所以注意力较为集中，可从此下手进行新的实验，寻找新的线上听课方式。
完成作业后进行每日的锻炼任务：俯卧撑、卷腹……
穿越过去的我的评价：在疫情特殊时期运动量大大减少的情况下进行体育锻炼有利于自己的身体健康利于自己的长期发展。
原则：每日锻炼不可少！
总结：新一次的穿越日记有了新的理解进步，暂停的利用比之前更加流畅，开始了自己的实验，在进行价值观升级的同时也升级了自己的学习方法。继续加油！继续前行！
