2024-5-2晨间日记

今天是什么日子

五月二日

起床:6:10

就寝:11:00

天气:晴朗

心情:非常棒

纪念日:做义工


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:减肥30斤

本月重要成果:已经减肥10斤……还有二十斤


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视

够吃够用

人际的投入

众乐乐



开卷有益-学习/读书/听书

《吉祥经》


健康与饮食

今日步数:10000步

今日锻炼:早九点至下午两点半一直却没闲着

今日饮食:素食健康


好习惯打卡

过午不食
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