断舍离第一天

清理了纸片,一直留着的几年的口油,只偶尔在天干的时候用一用。朋友送的化妆品,舍不得扔。把一瓶我不太喜欢的免洗面膜扔掉了,留下了一瓶蓝色的我喜欢的免洗面膜,到底我也是颜值控啊:)一个瓶盖的尖尖破掉的电水壶,实在不想用了,电线短,烧水水开了会漏一桌子。要扔的时候,想起水壶可以养花,还可以发豆芽啊。把水壶盖破掉的尖尖全部敲掉以防扎手,刚好盖子上有两个眼儿,找来蚊帐上被我扯掉的带子,剪了,刚刚可以穿进去,嘿嘿,好开森,天助我也!!!穿进去,绑好,一拉出来,呵呵,盖子又可以重新用了。电插座就扔掉了。马上洗了壶,洗了红豆,当当当当。。。。静待发芽。。。

体悟:以前总想着大干一场,休息的时候要把衣柜来个彻底的断舍离。这个想法在脑子里翻来覆去了几个月,衣柜还是乱七八糟的。我想这就是我的思维定式——要么不干,要干就干出个样子来。这个信念在我这里不适合,至少在这件事情上不适合。当我开始做一点是一点,发现过程很愉悦,我也没那么累了啊。很开心的。还心血来潮发起了豆芽。

山下英子女士在书里说可以从小小的地方开始做起,比如钱包也是断舍离了啊。我想断舍离的精神跟娜塔莉·戈德堡女士的自由书写差不多:写就是了,做就是了。不评判。可能这两位女士太了解人心了,我们总喜欢给自己定一个好高的标准,像山下英子女士说的仰望山顶,或者是完美主义倾向,在我们还没开始之前,就已感到挫败和烦躁。娜塔莉女士会让自己先写满一个笔记本,不管写得是什么,只是做写这个动作。生活中我们无法享受很多事情:养花、跳舞、和朋友交谈、安静吃一餐饭。。。无法投入和专注地享受生活,就是因为我们的大脑里有很多的评判和标准。感谢这两位女士,让我看到自己可以多么自在地做一件事,只是开心投入地去做,不用管结果好坏。

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