夏天到了,绿豆汤清热解暑,很多人都爱喝,但是别只知道绿豆汤哦~夏天更是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃、排湿、驱寒,还能养血、补气……
此时喝一杯姜枣茶,既能补体内阳气之虚以温中,又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。
生姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效,尤其对阳气较虚的中老年人和宫寒怕冷的女性有很好的调理作用。
红枣具有健脾、养血、安神之效,还可以抗过敏、保护肝脏,是居家保健常用食材。
而枸杞,在《本草刚目》中介绍到“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。现代药理研究表明,枸杞可以调节机体免疫功能,有效抑制肿瘤生长和细胞突变,延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂血糖等等。
我们的膏加了补气血的黄芪党参当归,气血不足的特别要喝。
1.特别适合寒凉体质的人。这种人最大特点就是一年四季都怕冷,手和脚摸上去是凉的,身上有些地方会容易痛,比如腿或者肚子会痛,而且是冷痛,觉得冰凉冰凉的那种。
2.上午喝,不上火,其实只要上午喝是不会的。
3.不体寒的人,这个季节也能喝,可以补内虚。
4.经常吹空调的人一定要喝姜枣
适合下焦寒湿重的人喝,女性宫寒(白带多而清稀、痛经)、男性肾寒,还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人,可以常喝。
无论你是什么年纪的,夏季一定少不了的就是这一杯姜枣膏茶,这么好的东西我们一定要分享给大家,赶紧和家人朋友一起来喝吧!
夏季最适合喝姜枣茶