今天听了大树老师的课程，总结三点：

1.身体觉察，放松

2.情绪觉察，接受释放，懂得投射原理，只是别人触发了你的按钮

3.演员综合征：

想表现自己无所谓，强大，不屑于婚姻家庭，做一个无所谓的女人，不想给他压力，觉得他喜欢这个相处模式，觉得自己这样更优雅

想表现的自己更无所谓或者更重要，没有角色就很难过，想着逃避逃开

对孩子：

1.学会让她自己对自己负责

2.征得她的同意提意见